Benito Ranucci

Mental coach diploma nazionale CONI

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Scatti d’ira: cause e gestione della rabbia

2019-03-26 11:20:53

Quando siamo sotto pressione gli scatti d’ira si fanno più frequenti, diventa difficile mantenere la calma e non sempre la tecnica del contare fino a 10 funziona. In questo articolo cerchiamo di individuare le cause principali degli accessi di rabbia e di capire come gestire il nervosismo.

Benito Ranucci

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Meglio pochi ( collaboratori) ma buoni !!

2019-03-25 09:40:28

Se vuoi raggiungere a qualsiasi livello i tuoi obiettivi devi lasciare andare le zavorre che hai in struttura !!

Benito Ranucci

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UOMINI BUGIARDI: 4 PUNTI DEL VISO CHE LI SMASCHERANO

2019-03-22 09:40:13

In Italia si è innocenti fino a prova contraria, giusto… ma questo non significa che nella vita di tutti i giorni dobbiamo ignorare che ci sono molti uomini bugiardi o donne che mentono e che capire come smascherare un bugiardo ci può portare grandi vantaggi. Non è sempre facile riconoscere gli uomini bugiardi ed i segnali che ci possono aiutare a capire le persone e svelare le bugie, ma il linguaggio del corpo è un alleato formidabile: il corpo non può mentire e se sappiamo cosa cercare è più facile capire se uno mente.

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