Riflessioni per nutrire l’anima: Vedere oltre

Sovente mi capita di riflettere con i miei clienti sul futuro.

Ci sono clienti rigidi che si lamentano per la loro vita sempre uguale e monotona.

Ripetono all’infinito le loro stesse azioni e hanno paura di uscire dalla zona di comfort per cambiare.

Trovano nella ripetizione una sorta di ancora di sicurezza.

Così facendo replicano all’infinito gli stessi conflitti con le stesse persone e hanno sempre gli stessi fastidi.

Sono le persone che hanno fatto poca crescita personale e giungono in seduta quando la misura è colma.

Non sanno come uscire dal labirinto nel quale si trovano.

Vagano tra i professionisti alla ricerca di una soluzione.

Quando giungono a colloquio spiego che il mio ruolo non è quello di servire loro su di un piatto d’argento la risoluzione dei loro problemi, ma quello di accompagnarli a vedere la loro vita con distacco per poi prendere in autonomia una decisione.

Nel counseling si parla di rinforzare la tendenza attualizzante dell’individuo che è la capacità di ogni soggetto sano di valorizzare la propria vita.

Lo stesso principio di azione lo adotto quando mi trovo innanzi ad un cliente più strutturato che ambisce a vedere le sue possibilità nel futuro.

Per entrambe le tipologie di clienti uso un esercizio della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) che il Dr. Elvino Miali, mio mentore,  ha nominato: “ lasciati attrarre dal futuro ”.

La persona viene accompagnata in studio su due opposte direzioni per esplorare due possibili scenari.

Il primo scenario è che il cliente rimanga fermo a replicare le sue azioni del presente senza apportare novità alla sua vita.

Mentre il cliente avanza lungo una direttrice il counselor aiuta la persona ad immaginare l’ambiente circostante, il suo stato fisico e d’animo a due anni, a tre anni, a cinque anni dal presente.

Giunto a destinazione, cioè a cinque anni, l’assistito può guardarsi attorno, esplorare in profondità ed emettere un messaggio al suo “ io” che non ha ancora intrapreso il cammino.

Nel secondo scenario il cliente viene accompagnato ad esplorare il futuro desiderato con tutte le novità del cambiamento e in modo analogo, quando arriva a destinazione, può inviare una considerazione alla sua persona nel presente.

Il vantaggio di questo esercizio è che la persona può immaginare il suo futuro senza perdere anni.

In questo modo ho portato a consapevolezza persone che volevano riflettere riguardo ad una loro dipendenza.

La persona rimane libera di scegliere le azioni da intraprendere in futuro e questo è il suo libero arbitrio.

Riguardo alla mia vita il presente e il futuro è nelle mani di Gesù Cristo, il resto sono costruzioni mentali.

Auguro a tutti di poggiare la propria esistenza  su solide basi. 

Un caro saluto.

Antonio