Chi lo avrebbe pensato: ecco cosa accade al corpo quando mangi banane mature.
2018-09-08 21:36:49
Quando si acquistano le banane al supermercato, è decisivo sapere che frutti prendere. A seconda dei gusti, propendiamo per banane mature o acerbe.
Tuttavia, sarebbe bene tenere in considerazione le informazioni che seguono, per fare una scelta più consapevole e corretta:
Come visto, una banana matura è sana fino a 8 volte di più di una acerba. Gli antiossidanti rinforzano le difese immunitarie e, grazie a una maggiore produzione di globuli bianchi, proteggono dall'invecchiamento e aiutano il tuo corpo a proteggersi in modo naturale dalle cellule tumorali.
Tenete presenti queste cose, la prossima volta che acquistate delle banane. La vostra salute vi ringrazierà.
Banane più mature per corpi più sani e felici!