Yoga On Line da Al Jalil Yoga Matera

La tua finestra sulla nostra Yoga Shala

Yoga On Line da Al Jalil Yoga Matera

La tua finestra sulla nostra Yoga Shala

Pratiche individuali

2021-10-17 08:30:00

IL SIGNIFICATO DI “YOGA SAUCHA”

“Saucha" è una parola sanscrita che significa letteralmente “pulizia” o “purificazione”

ma può essere più ampiamente tradotta con “onorare il proprio corpo e la propria mente, avendone la massima cura“

Il sistema corpo-mente è inteso come il veicolo di azione e percezione attraverso il quale l’anima si esprime nella vita terrena, ed è qualcosa da curare perché raggiunga e mantenga le sue più grandi facoltà.

Lo yogi fa esercizio fisico, respira correttamente, ma è anche molto attento a mangiare del cibo sano, a mantenere una totale armonia con la natura.

Si preoccupa, attraverso specifiche tecniche di meditazione, di ripulire la propria mente dagli attaccamenti ( pigrizia, gola, libido, interesse, gelosia, invidia…) , dalle paure e dalle convinzioni autolimitanti, apprese nel proprio contesto familiare, sociale e religioso.

Il Saucha o la Purificazione coinvolge tutti i piani dell’esistenza, rieducando tutto l’individuo a sviluppare un naturale e spontaneo amore per Sé, per gli altri e per il Creato.

Giornata Disintossicante

Regalati una giornata di disintossicazione comprensiva di

Purificazione dell’Intestino, programma personalizzato di Alimentazione YogicaPulizia Bioenergetica Sblocchi psichici ed emozionali

Anche On Line

PRATICHE BIOENERGETICHE

Pulizia Energetica Con Biotensor (Anche On Line)

 Il campo energetico di ognuno di noi è composto, tra le altre cose, della memoria dolorosa di tutte le esperienze passate ed antichissime: principalmente quelle non concluse, non portate a termine e irrisolte. Queste tracce appesantiscono le proprie condizioni energetiche sino ad influenzare la nostra vitalità e la nostra stessa percezione della realtà condizionando, inconsapevolmente, la vita quotidiana ed i rapporti con gli altri. Oltre ai vissuti personali, le tracce di memoria energetica possono riguardare epoche e circostanze remote che non sono accessibili tramite i nostri ricordi, eppure chiedono di essere ritirate. Così come potrebbe trattarsi di impronte lasciate da altre entità completamente estranee a noi: il campo energetico può essere invaso da altre forme di energia o presenze ugualmente in grado di alterare le nostre facoltà percettive ed indebolire la nostra volontà. Persino le memorie energetiche dei nostri cari ormai trapassati potrebbero occupare il nostro campo aurico rallentando la nostra evoluzione così come pure il libero cammino delle anime verso la Luce.

Alcune dinamiche di pensiero disfunzionale possono “invitare” certe energie ad occupare il nostro campo offuscandone la Luce naturale. Stanchezza, incubi notturni, difficoltà apparentemente immotivate possono essere un segnale della presenza di forze che necessitano di essere ripulite. Le stesse energie disagevoli possono occupare il campo energetico di un oggetto o di un ambiente, come la nostra abitazione o il luogo di lavoro, continuando ad agire su di noi seppur in modo indiretto.

Il lavoro di pulizia del campo aurico o degli ambienti viene effettuato sotto la guida dei Maestri di Luce e con l’ausilio di strumenti di radioestesia.

Shiatsu Tantrico del Cuore

Lo Shiatsu del cuore, è uno scambio energetico molto profondo che avviene attraverso il contatto fisico, inteso come abbraccio, respiro, tocco, cura, scambio di sana e rispettosa affettività. E’ un massaggio attraverso il quale il corpo si rilassa, il campo bioenergetico viene riequilibrato e ricaricato di energia e amore.

Tantra yoga in coppia

Le tecniche dello yoga tantrico permettono alla coppia di entrare in una connessione profonda dell’anima, diventando, attraverso il respiro e il movimento, una sola cosa. 

Attraverso il respiro sincronizzato le menti entrano in comunicazione, le onde cerebrali si sincronizzano, il terzo occhio diventa uno solo, aprendo i canali per la comunicazione telepatica, i corpi si aprono alla capacità di percepire più profondamente e intensamente il partner, la kundalini viene stimolata a salire e il battito del cuore diventa uno solo, aprendo l’amore incondizionato all’anima e riscoprendo l’altro alla luce dell’amore sensuale e spirituale insieme.

Riequilibrio dei chakra

Ogni singolo chakra viene analizzato, attraverso il tocco delle mani e il contatto con il campo energetico o aura. Ogni centro energetico, viene quindi riportato al giusto equilibrio attraverso un opportuno trasferimento di energia e l’uso di specifiche affermazioni.

Yoga Bioenergetico

Il corpo del praticante è guidato nelle posture dal corpo dell’insegnante. Mentre l’allievo si rilassa completamente e si riposa disteso su un tappetino, l’insegnante lo conduce attraverso gli Asana rilassando ogni parte del suo corpo, lavorando sui principali canali energetici, sui chakra maggiori e i chakra minori.

Lo yoga bioenergetico ha effetti riequilibranti, riposanti e terapeutici. Con questa tecnica è possibile alleviare molti problemi fisici e psicofisici:  Ansia,  Attacchi di panico, Bruciore di stomaco, Cefalea, Insonnia, Mal di schiena, Sciatalgia, Spossatezza, Stanchezza, Stress.

Massaggio Tahilandese

Thai MaxAge nasce per promuovere e divulgare una pratica ancestrale nata in Oriente e praticata ancora tutto oggi nelle strutture ospedaliere Thailandesi come terapia di guarigione. Il massaggio tradizionale si svolge a terra, indossando vestiti comodi, e senza l uso di oli. Lo scopo è riequilibrare e stimolare la corretta circolazione di energia tramite la digitopressione, gestire gli affaticamento effettuando compressioni, estensioni, stiramenti, torsioni, impastamento, etc.. su articolazioni e fasce muscolari.

Chiamato anche ” lo yoga passivo , è in grado di portare gli stessi benefici della medesima disciplina, avvalendosi di un terapista che direziona e accompagna i movimenti dell’ utente, traendone il miglior risultato.

SAUCHA PER IL CORPO

Pranayama

Il pranayama è la branca dello yoga che si occupa dell’arte del respiro. Esistono decine di tecniche di respirazione, utili a sollecitare l’organismo in modi molto diversi e prendersene cura. Le varie tecniche di respirazione si pongono come un rimedio naturale per disturbi come ASMA, ALLERGIE, SINUSITI, RINITI, OTITI, FARINGITI, TOSSE, RAFFREDDORE, ACNE, DERMATITI, PSORIASI, ANSIA, STRESS, INSONNIA. 

Shank Prakshalana: pulizia e disintossicazione dell’intestino (Anche On Line)

Ad ogni cambio di stagione la cosa migliore da fare per la nostra salute è ripulire. Fegato, intestino e reni sono gli organi che più di tutti hanno questa necessità.  La cultura indiana ci porta una pratica molto interessante che si chiama Shankha Prakshalana, questo metodo è uno degli antichi metodi di yoga Kriya.

Shankha,  intestini

Prakshalana, pulizia a fondo.

In realtà, attraverso Shankha Prakshalana non si pulisce solo l’intestino, ma  l’intero sistema digestivo, a partire dalla bocca fino al retto. Questa pratica yogica vi permetterà di purificare il vostro corpo in modo efficace, portando via i vecchi scarti della digestione e le memorie delle emozioni negative, accumulatisi, negli anni, negli organi interni, depurerà il sangue, liberando il vostro sistema circolatorio dalle tossine.

Questa purificazione lascerà respirare nuovamente la vostra pelle rendendola più morbida, flessibile e brillante. Naturalmente i problemi digestivi come iperacidità, flatulenza, mal di stomaco, indigestione saranno notevolmente alleviati o risolti. Anche il sonno e la pressione sanguigna potrebbero essere riequilibrati. Durante tutta la pratica il corpo sarà stimolato alla disintossicazione attraverso il massaggio dei punti riflessi e pratiche bioenergetiche.

Oli essenziali di Grado Terapeutico (Anche On Line)

Grazie all’uso degli oli essenziali di Grado Terapeutico, è possibile avere un supporto nella cura dei disturbi fisici, psichici e delle emozioni anche a casa. I nostri consulenti, sapranno indirizzarvi all’uso migliore di questi potentissimi rimedi naturali. 

Alimentazione yogica (Anche On Line)

Per mantenere il corpo pulito e libero dalle tossine, perchè i canali energetici siano liberi da blocchi e possano assorbire l’energia cosmica, portando alla guarigione del corpo, ma anche alla espansione di coscienza, è necessario mantenere una dieta sana ed equilibrata a base di alimenti vegetali. Attraverso test kinesiologici viene indicata e costruita una dieta personalizzata, in armonia con le stagioni e di tipo yogico. Niente imposizioni dunque, solo capacità di ascoltare, conoscere e amare il proprio corpo. 

Yoga di aiuto alla guarigione (Anche On Line)

Nello Yoga la malattia non è considerata in senso negativo come in Occidente, ma come una reazione positiva che il corpo mette in atto per disintossicarsi, dare sfogo e quindi liberarsi di uno squilibrio fisico, mentale, psichico, emotivo o spirituale.  Di conseguenza, nello Yoga, la malattia è sempre vista come un processo psicosomatico e non è altro che il risultato di una mancanza di equilibrio, che può essere risolta attraverso una comprensione più profonda di sè stessi. Lo Yoga è usato per alleviare o risolvere molti problemi di salute avvalendosi di tutte le tecniche della disciplina:   Asana, Pranayama, Yoga Bioenergetico, Meditazione, Yoga Vibrazionale.

Con queste tecniche è possibile alleviare i seguenti disturbi:

Acidità, Affanno, Amnesia, Anemia, Ansia, Appendicite, Artrite, Asma, Attacchi di panico, Bronchite, Broncopolmonite , Bruciore di stomaco, Cancro, Cefalea, Deviazione del coccige, Colica, Colite, Deformità alle braccia, Deformità alle gambe, Depressione, Diabete, Dissenteria, Dispepsia, Disturbi Cardiaci, Dolori reumatici, Emicrania, Emorroidi, Epilessia, Ernia del Disco, Ernia inguinale, Ernia ombelicale, Esaurimento nervoso, Gastrite, Gotta, Idrocele, Impotenza, Indigestione, Insonnia, Ipertensione, Ipertrofia del cuore, Ipotensione, Lombalgia, Lomboartrite, Mal di schiena, Mestruazioni irregolari, Obesità, Paralisi, Piedi piatti, Pleurite e Polmonite, Poliomielite, Problemi alla prostata, Raffreddore, Rinite, Sciatalgia, Spossatezza, Stanchezza, Sterilità, Stipsi, Stress, Tonsillite, Tosse, Trombosi, Tubercolosi, Ulcera duodenale, Ulcera gastrica, Utero spostato, Vene varicose, Vertigini.

SAUCHA PER LA MENTE

Manifestare quello che desideri nella tua vita (Anche On Line)

La nostra mente ha il potere di creare la realtà attraverso i propri sogni, i propri pensieri, i propri desideri. In questa sessione, posso chiedere per te di manifestare una situazione che desideri o insegnarti a chiedere. Posso aiutarti a rimuovere tutti i blocchi che, al momento, ti stanno impedendo di manifestare la situazione che stai desiderando.

Rimozione di attacchi o ganci psichici  (Anche On Line)

Gli attacchi psichici sono pensieri negativi che sono inviati da persone a te vicine o lontane, In molti casi la persona che ti sta mandando dei pensieri negativi, non ne ha nessuna intenzione e non ne è affatto cosciente, ma lo fa semplicemente per sua mentalità ristretta,  causandoti dolore. Con questa tecnica posso rimuovere queste influenze e creare una protezione per situazioni future.

Rimozione degli Spiriti Erranti dall’aura (Anche On Line)

Alcuni spiriti perdono la capacità di andare verso il Creatore e si attaccano ad una persona per essere vicini alla luce spirituale che essa emana, causando alla stessa alcune difficoltà. Solitamente ritornano sulla terra nei posti a loro familiari o dalle persone che hanno amato o nei luoghi in cui sono morti. Una persona che ha portato su di sé uno spirito errante può ammalarsi a causa dell’energia che quello spirito le sottrae. Questa tecnica mi consente di rimuovere questi spiriti e, dopo la rimozione, i sintomi possono svanire completamente.

Connessione con gli Angeli (Anche On Line)

Con questa tecnica posso connettere la tua coscienza con i tuoi angeli o spiriti guida.

Creazione dei sentimenti (Anche On Line)

Alcune persone non hanno mai avuto l’occasione, nella propria vita, di provare o fare esperienza di alcuni sentimenti. Alcune persone non hanno mai provato, per esempio, il sentimento della gioia, di essere amati o di amare, di cosa si sente nel perdonare o a fidarsi delle proprie intuizioni e molte altre. Questa tecnica mi consente di trasferire nella tua coscienza i sentimenti mancanti. Una volta provato questi sentimenti, sarai allora in grado di apportare dei cambiamenti nella tua vita.

Cambiare le convinzioni (Anche On Line)

In questo tipo di sessione applico la tecnica di meditazione Raja che mi consente di rimuovere le tue convinzioni limitanti a livello genetico e storico e al livello del subconscio e dell’anima. Si tratta di tutte quelle convinzioni che hai ereditato dalla famiglia e dalla mentalità in cui sei cresciuto e che necessitano di essere cambiate e sostituite perché tu possa procedere con più libertà nella tua vita.

Rivivere le vite precedenti (Anche On Line)

Con la tecnica di meditazione Raja, posso insegnarti a vedere le tue vite precedenti e aiutarti a rimuovere le convinzioni che, al momento, ti impediscono di ricordarle.

Lettura delle vite precedenti (Anche On Line)

Attraverso la meditazione posso accedere alle tue vite precedenti e raccontartele. Questa tecnica si rivela molto utile se vuoi comprendere e risolvere blocchi psichici o emotivi che ti impediscono di realizzare quello che vuoi nella tua vita attuale.

Sessione di ripristino dell’equilibrio psicofisico (Anche On Line)

In questo tipo di sessione applico la tecnica di meditazione Raja che mi consente di leggere il tuo stato psicofisico e di riportarlo all’equilibrio. Se credi nel potere della mente di creare la realtà e nella Forza Creatrice, puoi accedere a questo tipo di processo. Il riequilibrio avviene all’istante, è la mente che impiega del tempo per prendere coscienza dell’accaduto e per interpretarne i risultati nella giusta prospettiva.

Tecnica di auto-guarigione (Anche On Line)

In questo tipo di sessione ti insegno la tecnica di meditazione Raja che ti consente  di leggere il tuo stato psicofisico, l’eventuale presenza di malattie e di ritornare in  una condizione di equilibrio.

Rimozione  dei frammenti d’anima (Anche On Line)

Con questa tecnica posso rimuovere o insegnarti a rimuovere tutti i sentimenti, le emozioni, i pensieri negativi che una relazione d’amore o una amicizia ti hanno lasciato addosso, impedendoti di riprendere in mano la tua vita.

Ricerca dell’anima gemella (Anche On Line)

 Con questa tecnica posso chiedere per te o insegnarti a chiedere di incontrare un’anima gemella e aiutarti a rimuovere tutti quei blocchi che ti impediscono di intraprendere una nuova relazione, sia nell’ambito dell’amore, che nell’ambito della amicizia.

by Rosalia Stellacci
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