Ridere è una cosa seria e non c'è niente da scherzare

Un collega americano, formatore di Yoga della Risata, in un video diceva che con questa pratica puoi scegliere dolcemente di ritrovare la gioia di vivere. Purtroppo siamo stati abituati ridere di qualcuno e abbiamo così perso di vista il fatto che la risata è uno strumento di dialogo e condivisione.

Ridere il linguaggio universale ... e non solo

Molto prima di imparare a parlare anche tu, come tutti gli esseri umani, avevi solo due modi per attirare l'attenzione e per comunicare ciò che stavi sentendo: piangere, per esprimere rabbia o dolore e ridere per esprimere gioia e piacere. Poi man mano che crescevi hai imparato a parlare e ....

In questo breve video alcune considerazioni sui benefici che possiamo generare per la nostra salute semplicemente "ridendo seriamente" E se hai voglia di ridere un po anche senza barzellette prova a guardare il video che trovi a questo link https://www.cam.tv/vod?SVKEY=VID001D20_danieleberti