PENSIERI E MATERIALIZZAZIONI
Che sia positivo o negativo ” pensare ” : crea .
Trova puntualmente l’occasione di materializzarsi.
Pensiero,emozioni e fisico . Sono lo stesso Universo .
IL RISVEGLIO NEL "MIO" TEMPO.
Ecco il tempo si ferma.
Tutto e calmo.
Tutto è meraviglia.
Io ricostruisco il mio domani.
L'amore ritorna a permeare il presente.
Sentimento profondo che merita di essere vissuto senza schemi ne prigioni.
Oggi.
Domani.
Sempre.
ALIMENTAZIONE SANA .
Come scegliere al supermercato.
Non serve cambiare il luogo di acquisto, ma ….
semplicemente di cambiare articoli che scegliete, oppure di rivolgervi all’ortolano, al macellaio o al pescivendolo.
Chi è abituato a una spesa tradizionale tende sempre a rivolgersi ai cibi pronti, inscatolati, comodi e spesso anche economici. Purtroppo l’industria alimentare ci ha lentamente abituato ad un sacco di ingredienti per ogni alimento e, se guardiamo le confezioni, scopriamo un mondo.
Ci sono conservanti, coloranti, addensanti e tantissime sostanze chimiche per noi dannosissime.
È vero che ognuno di queste sostanze non passa il limite imposto per legge, ma nessuna legge impedisce alle persone di mangiare troppo di tanti alimenti che contengono la dose massima di questa sostanza.
In pratica un continuo abuso!
Siamo abituati a vivere intossicati…
Prendiamoci un po’ più di tempo per fare la spesa, e cominciamo ad osservare le etichette.
Scartiamo tutti i prodotti che contengono più di tre quattro elementi e tutti quelli che contengono conservanti e coloranti.