Zero scuse‼️ Anche oggi giornata fredda, tempo incerto... Quindi? 🥺 Non faccio attività fisica? NOOOO‼️ Detto da me che sono meteoropatica é un passo in Avanti 😳 Ok fa freddo e non c’è il sole ☀️ Perfetto, esco lo stesso per la mia corsetta/camminata 😃🏃🏼‍♀️ Oggi ho fatto una riflessione: Non possiamo costantemente farci condizionare dal tempo 🧐 🌧☀️🌦❄️💨 Basta‼️Sono solo scuse ☹️ Esco lo stesso e faccio la mia corsettina 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ In barba al Tempo, in barba a tutto! Felice di farla❤️‼️ 🏃🏼‍♀️👍🏼🔝

Prevenzione e Consapevolezza.

Solo quando ci renderemo conto che la Prevenzione è un fatto culturale, arriveremo alla consapevolezza di agire attraverso molteplici azioni che rappresenteranno un investimento per il nostro futuro, in termini di Benessere e Qualità della vita.

I disagi arrivano per spazzare via le false idee che abbiamo su noi stessi, che bloccano la nostra vita. Esprimono l'energia che vuole venire alla luce. Accoglierli, accettare ciò che siamo istante per istante. Dobbiamo imparare a fare questo per il nostro Benessere interiore. (Photo credit: NuageDeNuit | Chiara Vitellozzi on VisualHunt.com / CC BY-NC-ND)