MĂRTURIE Astăzi o sa va povestesc câte ceva despre mine. 😀 Ma deschid în fata voastră. Cred ca mulți au văzut schimbarea mea pe parcursul emisiunii Survivor. La început am slăbit foarte mult și după..... S-a întâmplat ceva 😱 m-am "îngrășat" sau mai bine zis m-am umflat extrem de mult. Au fost mai multe motive care au dus organismul meu la aceste schimbări, lipsa menstruație (5 luni), orezul și cocosul 🥥mâncat în exces, partea emoțională la fel și-a spus cuvântul. Întorcându-ma acasă, am început sa mănânc în exces fără control. Recunosc, nu ma simțeam bine în pielea mea. Aveam frustrări, nu îmi plăcea de mine, eram supărată pe mine, eram supărată pe toată lumea. Cireașa de pe tort a fost și chelia din cap, pe care am căpătat-o în urma accidentării mele. Într-un cuvânt.... Eram un dezastru din punct de vedere fizic și desigur emoțional. Aveam nevoie disperata de a-mi reveni și cât mai repede. Clar, prioritatea mea a fost să-mi recapăt parul. Auzeam de la toată lumea aceleași vorbe "Lola, e nevoie de timp, minim 6 luni!" 😔 Atunci am descoperit uleiurile de la Doterra care mi-au regenerat firele de par după doar 2 luni, dar despre asta o sa va povestesc in alta postare. Problema mea, mai era și slăbitul. Cum fac sa îmi opresc poftele? 🤔 Care știam ca au o legătură cu partea emoțională. ☝️ Am început sa lucrez asupra mea și am descoperit SMART&SASSY! 😀 Atunci când este combinat cu exerciții fizice (și asa fac, ca antrenor personal am antrenamente in fiecare zi) și o alimentație sănătoasă, Smart & Sassy poate fi folosit ca parte a unui plan de gestionare a greutății. ❗Beneficii Primare❗ ☑️ Conținut ridicat de limonen ☑️ Ajuta la gestionarea poftelor ☑️ Fără diuretice, fără stimulanti și fără calorii. ❗Utilizări ❗ ☑️ Adăugați la orice program de gestionare a unei greutati sănătoase. ☑️ Consumați cu apa înainte de mese pentru a preveni mâncatul în exces. ☑️ Adăugați câteva picături la Smoothie-ul dumneavoastră preferat, pentru a va ajuta sa va simțiți plin mai multe vreme. ☑️ Masați pe stomac, solduri și coapse pentru un efect de netezire și încălzire. ☑️ Adăugați în apa sau ceai și beți înainte de a face exerciții fizice pentru o creștere a energiei revitalizante. Nu recomand oamenilor nimic din ce nu am încercat eu. Sunt o sceptica, nu cred în minuni. Cred doar în munca și în propriile forte, dar de data asta minunea a venit în viata mea la momentul potrivit. 🤗

Uleiuri suport pentru glanda tiroidă

Recomandării : Dr. Mariza SnyderGlanda tiroidă este una din cele mai importante structuri ale corpului și folosirea uleiurilor esențiale a fost o strategie eficientă folosită de mii de ani.