Chi altro vuole cucinare ricette semplici, veloci e saporite con le spezie?

Come e perché nasce Verdi ricette dal sapore di spezie

Sono Paola Bocchi ed ho scoperto come rendere semplice e veloce per tutti preparare ricette gustose e salutari in meno di 30 minuti  e preparare un pranzo di 3 portate saporito e salutare in 70 minuti con l'aiuto delle spezie.

Se stai leggendo quì probabilmente anche tu come i miei corsisti in presenza hai desiderato:

•  Conoscere meglio le spezie, sapere quanto metterne e dove metterle senza avere un cibo troppo pesante come gusto
•  Cucinare in modo diverso e con più gusto le verdure ed i cereali
•  Variare ed integrare la tua alimentazione con nuovi piatti saporiti e salutari
•  Preparare un pranzo che sia buono da mangiare, bello da vedere ed in particolare veloce da preparare senza stare ore in cucina
•  Conoscere meglio l'alimentazione vegana con le spezie ed essere in grado di preparare qualche buon piatto che ti gratifichi nel gusto e nel risultato

Lo so che in commercio ci sono videocorsi di cucina vegana, tante ricette e video ma in particolare le ricette con le spezie o sono troppo speziate perciò non adatte a chi si avvicina alla cucina speziata e spesso elaborate nella realizzazione, e le ricette tipicamente vegane in genere non comprendono l'uso consapevole delle spezie paprika e curry sono le più usate, ma esistono anche le spezie singole.

E così per rispondere alle esigenze e curiosità delle persone su come usare le spezie ho creato il corso  Verdi ricette dal sapore di spezie un videocorso in cui ho semplificato le ricette per darti la possibilità di realizzare in 70 minuti un pranzo colorato, saporito, senza glutine nutriente e leggero grazie all'uso equilibrato delle 4 spezie base, e veloce grazie alle 2 tecniche di cottura 

Il pranzo di Verdi ricette dal sapore di spezie

Riso basmati ai semi di papavero, Stufato cremoso di patate e cavolfiore (sabji), Tofu in padella in salsa rossa aromatica al cocco

•  Il videocorso è diviso in 4 video-lezioni: una per ogni piatto ed una sulle spezie del video-corso, con inquadrature ravvicinate e spiegazioni dettagliate in modo che tu possa vedere bene e con chiarezza le varie fasi di realizzazione della ricetta
•  La durata totale delle  video-lezioni in totale è di circa 33 minuti
• All'inizio di ogni video-lezione c'è una scheda con gli ingredienti
• Un pdf dove trovi le ricette delle video lezioni con ingredienti ed esecuzione
•  Una guida sulle spezie in pdf di 6 pagine dove ho concentrato i miei suggerimenti su tutto quello che devi sapere sulle spezie e le 2 tecniche di cottura veloce
•  Le video-lezioni ed i pdf sono scaricabili e rimarranno tuoi per sempre
•  Il videocorso è il risultato di molte ore di lavoro e di pratica in cucina per creare un prodotto semplice, concentrato e funzionale 
•  Le ricette delle video-lezioni prendono ispirazione dalla cucina indiana e sono adatte a tutti sia per il gusto dei piatti che per la semplicità di realizzazione

A differenza di altri corsi di cucina vegetale

che spesso non comprendono l'uso e la conoscenza delle spezie o la loro dose è generica in questo videocorso ti aiuterò a conoscere le prime 4 spezie che sono la base della cucina ed a dosarle in  modo equilibrato e conoscerai in modo semplice le 2 tecniche di cottura veloce e ciò per te  significa che potrai ottenere subito un risultato concreto preparando in 70 minuti un pranzo completo saporito, delicatamente speziato, salutare, nutriente e leggero senza glutine, oltre che usare sia le tecniche di cottura che la conoscenza delle spezie nel  tuo quotidiano.

Le 4 spezie del corso:  zenzero, curcuma, cumino e coriandolo

Ecco cosa scoprirai in questo videocorso

🟠 Le proprietà ed il corretto dosaggio delle 4 spezie usate nelle ricette delle video-lezioni, in quali puoi abbondare ed in quali no in base alle loro caratteristiche e questo significa che puoi usare le spezie in modo consapevole

🟠Come cuocere in 7-8 minuti un ottimo primo piatto di riso basmati fragrante, saporito come quello del ristorante indiano e questa tecnica la potrai usare in altre ricette a base di riso sia con spezie che senza risparmiando tempo e conservando i nutrienti del riso.

🟠 Come usare la tecnica di cottura veloce delle verdure per realizzare uno stufato di patate e cavolfiore delicatamente speziato in 30 minuti ( compresa la preparazione delle verdure) che mantiene il più possibile i valori nutrizionali e puoi utilizzare la nuova tecnica acquisita per altre ricette variando gli ingredienti in base alla stagione od usarla per la cottura di verdure singole risparmiando tempo prezioso

🟠 Come utilizzare le spezie con il metodo unico della cucina indiana per trasferire al tuo cibo il massimo del sapore, aroma ed i loro benefici e questo significa che con una minima quantità di spezie otterrai cibi saporiti, equilibrati nel gusto e salutari

🟠 Gli errori da evitare ed i consigli di come avere sempre spezie di ottima qualità e ben conservate che mantengano intatti il loro gusto e proprietà salutari

🟠 Come e quanto tostare le spezie per ottenere il massimo risultato senza correre il rischio di bruciarle e questo significa cibo saporito in maniera armoniosa

🟠 Il metodo più semplice e veloce per realizzare in 70 minuti il pranzo che vedi nella foto colorato, leggero e nutriente senza glutine ma saporito e salutare grazie alle spezie dosate nel giusto modo per chi si avvicina alla cucina speziata

 🟠Conoscerai le tecniche di cottura veloce che potrai applicare nel tuo quotidiano, risparmiando del tempo da dedicare a te stessa /o come vuoi

🟠Come aumentare il consumo di verdure, dato che è più provato scientificamente il loro beneficio sull’organismo, arricchendole di un nuovo gusto saporito grazie alle spezie e le loro proprietà

🟠Potrai tornando a casa stanca per i vari impegni tra lavoro e famiglia cucinare un pranzo semplice veloce o uno stufato di verdure o un riso gustoso e salutare

🟠Avrai nuove idee e ricette per preparare un pranzo completo nutriente, gustoso e salutare da condividere con i tuoi cari e ricevere la loro gratificazione

La realizzazione di Verdi ricette dal sapore di spezie

Verdi ricette dal sapore di spezie è il frutto maturo della mia passione per una cucina saporita e salutare di più di 35 anni di ricerca, pratica, prove ed anche errori per ottenere un metodo semplice, veloce adatto a tutti per realizzare un pranzo o ricette con le verdure salutari, gustose, colorate e senza glutine.

Anche tu seguendo le video-lezioni sarai in grado facilmente di realizzare in 70 minuti per te ed i tuoi cari un pranzo salutare e veloce di 3 portate risparmiando del tempo prezioso da dedicare a ciò che vuoi, saprai usare bene le 4 spezie delle ricette e sarai soddisfatta del risultato ottenuto, oltre che apprendere le 2 tecniche di cottura veloce e conservativa che potrai applicare per rendere sempre la tua cucina più veloce e salutare.

In queste video-lezioni trovi lo stesso contenuto di un corso in presenza  con la differenza che quì potrai seguire le video-lezioni quando vuoi in base al tuo tempo e rivederle ogni volta che vuoi, il costo del videocorso è molto inferiore ad altri corsi di cucina vegetale in commercio rispetto al suo valore in più hai la mia garanzia personale di  realizzare questo pranzo in 70 minuti senza problemi e questo vale ancora di più ed è per questo che ti propongo questo videocorso a

38,00  € Con lo sconto del 50% a 19,00 € in Promozione solo fino al 10/05/2022

Perché ho deciso di fare questo prezzo basso 

Perché desidero che il prezzo non sia un ostacolo per nessuno e che le persone possano conoscere le spezie ed il loro uso equilibrato,

insieme alle tecniche di cottura veloce e tutti possano realizzare con semplicità un pranzo dal sapore di spezie in 70 minuti risparmiando tempo e sentirsi gratificati 



che ognuno/a possa usare le spezie nel quotidiano perché una sola spezia può cambiare il sapore di una verdura o di un cereale rendendolo più appetitoso e salutare, ed anche perché essendo il primo videocorso che realizzo c'è qualche piccola imperfezione ma i contenuti ci sono al 100%.

Bonus in omaggio

Ho riservato per te 3 omaggi con l'acquisto del videocorso

• Una video-lezione della crema dolce alla carruba aromatizzata al cardamomo (una delle spezie più amate ed apprezzate anche da grandi chef per il suo gusto ed aroma paradisiaco) un morbido e gustoso dolce al cucchiaio che ha conquistato il palato di corsisti, parenti ed amici

• Un pdf sulle 13 spezie usate maggiormente nella cucina indiana, italiana e nel mondo, divise in 13 schede singole una per ogni spezia cos'è, le sue caratteristiche, proprietà ed usi in cucina.

• .Solo per questa promozione un altro bonus in pdf con 3 ricette di cucina indiana saporite, semplici e veloci:

🟠 un delizioso riso basmati con verdure e frutta secca che può essere anche un piatto unico

🟠 un sabji cremoso con spinaci e patate

🟠 una crema di lenticchie rosse (Dal)

Questa offerta è valida solo fino al 10/05/2022

ordina ora prima che arrivi qualche distrazione e magari domani te ne sarai già dimenticato perdendo l'opportunità di apprendere come realizzare in 70 minuti un pranzo completo, le tecniche di cottura veloce, l'uso e la conoscenza delle spezie che renderanno la tua cucina e non solo questo pranzo semplice, veloce, saporita e salutare.

Clicca sul pulsante quì sotto ed ordina ora

 Dopo che hai cliccato sopra il bottone "Sì voglio preparare un pranzo in 70 minuti"

Ti si apre una pagina dove è presentato il videocorso in forma sintetica a fondo pagina vai su vedi tutto e c'è il simbolo del carrello clicca sopra si apre una pagina dove inserire i tuoi dati e la forma di pagamento.

Come esegui il pagamento ti arriva una mail con le indicazioni per scaricare subito il tuo videocorso.

Chi sono e la mia storia

Ho iniziato da giovane quando avevo 21 anni ad interessarmi alla filosofia indiana ed alla sua cucina e nel 1985 a seguire un'alimentazione vegetariana di cucina indiana ed italiana ma a quel tempo si trovavano solo libri, e così leggi e studia.

Ogni giorno provavo nuove ricette anche sbagliando, ma le spezie, i loro benefici e sapore mi avevano conquistato così come la cucina indiana che entusiasta ho proposto ad amici e parenti invitandoli a cena.

Tutti hanno gradito e sono andati a casa con la pancia piena soddisfatti.

Poi circa 15 anni fa ho scoperto di essere intollerante al latte proprio perché non digerivo più la pizza (che dispiacere) ma la cucina indiana fa largo uso di latte e così ho trasformato alcune ricette da vegetariane e vegane ed ho dovuto reinventare la mia cucina.

Ho fatto corsi di cucina vegana e con naturopati per imparare come sostituire le proteine del latte con quelle vegetali.

Quì ho imparato cose che non conoscevo: nuove tecniche di cottura di cereali, come usare i semi oleosi, la combinazione degli alimenti per una buona digestione, ecc.

Unendo la cucina vegetariana indiana speziata e le nuove conoscenze della cucina vegana ho creato un mio modo di cucinare semplificando il tutto sia nella cottura dei cereali che nella preparazione degli stufati di verdure.

Ho organizzato poi corsi di cucina pratici teorici in presenza su richiesta di alcuni conoscenti ed amici dove ho proposto il mio metodo con un buon risultato e soddisfazione da parte dei corsisti, e così visto l'impossibilità di fare corsi in presenza di questi ultimi 2 anni ho deciso di proporre la mia passione on line con questo primo corso

Alcune testimonianze delle mie corsiste

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P.S.

Con questo videocorso ti offro la mia personale garanzia che seguendo le video-lezioni  sarai in grado di preparare senza difficoltà e con semplicità un pranzo saporito, senza glutine con la giusta dose di spezie.

e poi sulla guida scritta trovi ulteriori informazioni sia sulle tecniche di cottura che sull'uso migliore delle spezie in generale

Questo prezzo in offerta sarà valido solo fino al 10/05/022,  perché non troverai a questo prezzo nessun corso di cucina in cui puoi conoscere ed usare le spezie in modo equilibrato oltre che imparare le 2 tecniche di cottura veloce che renderanno la tua cucina più semplice, salutare e veloce e con il bonus speciale puoi realizzare altre 3 ricette gustose, semplici e veloci con la stesse tecniche che insegno nei video