Per cosa sei grato oggi?

AUTISTA O PASSEGGERO DELLA TUA MENTE?

Nell’immaginario collettivo la parola DIETA è legata ad emozioni negative perché associata ad un cambiamento di abitudini fatto di rinunce, tristezza, insoddisfazione.

LIBERA LA TUA MENTE DAI PENSIERI-SPAZZATURA!

Ti è mai capitato di trovarti in un periodo NO, in cui nessuna strategia mentale sembrava funzionare? L’ho appena attraversato anch’io e voglio condividere con te un metodo utile che mi ha aiutata.