Giulia

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    Appassionata fin da piccola dello sport ,laureata in Scienze Motorie Preventive ,mi occupo di Rieducazione Funzionale, Personal Training,  Istruttrice di canoa e nuoto; dal 2015 iscritta allo CSEN come Operatrice Olistica.SPORT E' VITA! (GD)
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Ecco , questa sarà la location della nuova palestra che nascerà al palasport Longarone, sopra la piscina 🏊🏼‍♀️ , avrà la zona cardio , iso e una zona per il corpo libero.... Lavori in corso 🚧 #staytuned #palasportlongarone

by Giulia D'Agostini
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Lavori in corso al palazzetto dello sport di Longarone! Palasport Longarone —> piscina 🏊🏼‍♀️/palestra/palestra di arrampicata 🧗🏽‍♀️/palazzetto dello sport e molto altro.... Prossima apertura —> GIUGNO 2018

by Giulia D'Agostini
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Allungamenti nel verde....... STRETCHING   parola di origine anglosassone e significa stiramento, allungamento.  Questo termine è di frequente utilizzo nel mondo dello sport e della palestra, ma non sempre se ne comprende l'importanza e il significato reale. Lo stretching è un tipo di attività orientata all'allungamento muscolare, sia con finalità di prevenzione degli infortuni, che di recupero dopo l'allenamento.

by Giulia D'Agostini
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