Questo è un disegno a matita dell'artista 16enne Shania McDonagh Irlandese!

Meraviglioso, vero? 

1 bicchiere d'acqua (calda oa temperatura ambiente), ⅙ cucchiaino di sale marino integrale e succo di mezzo limone (o lime).

Farà una grande differenza per la tua giornata? Dipende. Farà un'enorme differenza per la tua salute generale a lungo termine se lo fai ogni singolo giorno? Assolutamente! Quindi inizia! 😊

La maggior parte delle persone ritiene che le zecche appaiano solo nelle foreste, nei prati, nelle fitte aree di cespugli. È vero che le foreste e le abbondanti piante del sottobosco sono gli habitat preferiti dalle zecche, ma dovresti sapere che possono trovarsi anche nei giardini, nelle città, nei parchi, nelle spiagge e nel nostro ambiente di vita.

Le zecche di solito si aggrappano al bordo delle foglie e dei fili d'erba, aspettando il momento giusto per aggrapparsi ai capelli, alla pelle, ai vestiti e, nel caso degli animali, al loro pelo e al piumaggio. Le loro punture sono generalmente indolori, quindi nella maggior parte dei casi non ci accorgiamo immediatamente che sono entrate sotto la pelle.

Per quanto riguarda le malattie causate dalle zecche, è molto importante essere consapevoli del momento in cui siamo stati punti, perché meno tempo le zecche trascorrono sotto la nostra pelle, minore è il rischio di infezione. Il tempo è quindi fondamentale nell'osservazione e nella rimozione del parassita.

Possiamo anche ridurre notevolmente il rischio di punture di zecche con un po' di attenzione: con indumenti adeguati che coprano la nostra pelle, l'uso di repellenti per zecche e un'ispezione approfondita del nostro corpo.

È bene sapere che negli ultimi anni molte ricerche scientifiche si sono occupate dell'efficacia degli oli essenziali ricavati dalle piante nel dissuadere le zecche. Secondo gli specialisti, alle zecche non piace l'odore di timo, bergamotto, menta, chiodi di garofano, citronella, basilico, eucalipto e maggiorana.

Per evitare reazioni allergiche, assicurati di non applicare questi oli essenziali non diluiti sulla pelle!

Tuttavia, il pericolo rappresentato dalle zecche non deve scoraggiarci dal fare gite nella natura. Andiamo con coraggio, proteggiamoci e dopo il viaggio esaminiamoci a fondo!