Chiara Scartabelli
Founder Senior
DEVI: "Oh Shiva, che cos'è questa realtà? Che cos'è quest'universo colmo di stupore? Che cosa forma il seme? Chi fà da mozzo alla ruota dell'universo? Che cos'è questa vita al di là della forma che pervade le forme? Come possiamo entrarvi pienamente, al di sopra dello spazio e del tempo, dei nomi e dei connotati? Chiarisci i miei dubbi! SHIVA: Oh radiosa, quest'esperienza può albeggiare tra due respiri. Dopo che il respiro è entrato dentro (giù) e subito prima che torni su (fuori) - il beneficio. Mentre il respiro si capovolge da giù a su, e di nuovo mentre il respiro svolta da su a giù - attraverso entrambe queste svolte, sii consapevole. Ovvero tutte le volte che l'inspirazione e l'espirazione si fondono, in quell'istante tocca il centro privo-e-colmo di energia. Ovvero, quando il respiro è tutto fuori (su) e si ferma da sè o tutto dentro (giù) e si ferma - in questa pausa universale il piccolo io individuale svanisce. Questo è difficile soltanto all'impuro. Considera la tua essenza come raggi di luce che salgano da centro a centro su lungo le vertebre, e così la vitalità sale in te. Ovvero negli spazi intermedi, sentilo come lampo. Devi, immaginati le lettere sanscrite in questi nettarei punti focali della consapevolezza, prima come lettere, poi più sottilmente come suoni, poi come sensazione sottilissima. Allora accantonale e affrancati. L'attenzione tra le sopracciglia, lascia che la mente sia prima del pensiero, Lascia che la forma si riempia di essenza-del-respiro sino alla cima della testa, e là piova come luce. Oppure immagina che i cerchi a cinque colori della coda del pavone siano i tuoi conque sensi nello spazio illuminato. Ora lascia che la loro bellezza si dissolva in quello. Allo stesso modo, in un qualunque punto dello spazio o su una parete - finche il punto sparisce. Allora il tuo desiderio di un altro diventa vero. A occhi chiusi, vedi nei particolari il tuo essere interiore. Così vedi la tua vera natura. Poni tutta la tua attenzione nel nervo, delicato come il filo di loto, nel centro della tua spina dorsale. Trasformati in quello. Chiudendoti con le mani le sette aperture del capo, uno spazio tra i tuoi occhi diventa inclusivo-di-tutto. Toccando i globi oculari come una piuma, la leggerezza tra quelli si apre sul cuore e là permea il cosmo. Bagnati nel centro del suono, come nel suono continuo di una cascata. Ovvero, mettendoti le dita a chiudere le orecchie, ascolta il suono dei suoni. Intona un suono, per esempio a-u-m, lentamente. Quando il suono raggiunge la pienezza, tu fà altrettanto. Nel principio e nel graduale raffinarsi del suono di ogni lettera, svegliati. Mentre ascolti gli strumenti a corda, odi il loro composito suono centrale; così l'onnipresenza. Intona un suono in modo udibile, poi sempre meno udibile via via che la sensazione sprofonda in questa silenziosa armonia. Immagina lo spirito simultaneamente dentro e intorno a te finchè l'intero universo spiritualizza. Oh buona Devi, entra nella presenza eterea che pervade dall'alto e dal basso la tua forma. Metti la sostanza della tua mente in siffatta bellezza inesprimibile al di sopra, al di sotto, e nel tuo cuore. Vigyan Bhairav Tantra
Chiara Scartabelli
Founder Senior
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Chiara Scartabelli
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