Brenda De conti

Zuccheri, carboidrati

2018-09-05 12:45:44

È stata fatta una battaglia verso carne, uova grassi ma nessuno ha mai detto che il rischio più grande per la salute è lo zucchero, compreso quello nascosto, che non riconosciamo dalle etichette o nei cibi insospettabili. https://ilfattoalimentare.it/tassa-zucchero-walter-ricciardi-iss.html

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Brenda De conti

Uno due tre.... Colazione viaaa!

2018-09-05 05:57:03

Muffin di amaranto. Senza latte e derivati senza glutine.

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Brenda De conti

COLAZIONANDO

2018-09-04 05:48:46

Anche voi partite col piede giusto a colazione? Ecco qui delle ottime piadine di quinoa con marmellata di mirtilli senza zuccheri o dolcificanti vari e senza pectine. Consiglio a chi non ha mai provato queste farine, di aggiungere un cucchiaino di zucchero a velo nell'impasto. Veniamo alla ricetta: Mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto cremoso ma non troppo Denso. Stendete col cucchiaio una quantità sufficiente in un padellino antiaderente e farlo dorare da entrambe le parti per qualche minuto. Farcite come preferite, anche salato per esempio.

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