USCIRE DALLA FAME EMOTIVA IN LEGGEREZZA

Ciò che ha aiutato me e la mia Ospite Speciale, ad uscire da momenti difficili

è stato il divertimento e la passione nel fare qualcosa.

Per me è un onore avere al mio fianco LIVE  una donna determinata e piena di coraggio.

Una CAKE DESIGNER che realizza creazioni "che hanno ❤️".

Ci uniscono esperienze e sensazioni, energia e desiderio di trasmettere amore e positività alle altre donne.

Un modo diverso di guardare alla tua "guarigione".

Gestire le proprie emozioni è per molte un enorme problema che induce ad Abbuffarti per compensare una mancanza emotiva importante. 

Spesso viene sottovalutata la fame nervosa e scambiata per semplice golosità o atto fine a sé stesso. 

Ne soffrono milioni di donne. 

Ne ho sofferto anch'io per oltre 20 anni. 

Una attività che mi ha aiutato nei periodi più calmi, é stata la cucina. 

Viene consigliato nelle terapie di imparare a stare in contatto con il cibo, cucinando, in quanto l'input al cervello é, pare, simile all'atto del mangiare. 

Resta appagato. 

Ho pensato di collaborare con Maria, ospite in questo video, CAKE DESIGNER molto brava e conosciuta, ormai da 19 anni. 

Gli zucchero sono alla base delle abbuffate. 

Il cibo compensatorio é quello ricco di zuccheri e grassi e esercitare le donne con fame emotiva in modalità ON, dará loro un approccio innovativo verso ciò che oggi crea dipendenza e conseguenze dannose. 

Cobiaciamo Maria e ciò che può fare per te, lettrice, che soffri e pensi di non avere speranze ad uscire dal tunnel. 

Buona visione. 

Hai ali invisibili. Osa volare! 

Crisia Fiorini