Antonella Frassetti

Founder Junior

Da scaricare e colorare

2018-09-10 05:07:56

Almeno una volta vi consiglio di provare a colorare un mandala... Vorrei sapere le vostre sensazioni mentre lo fate... Buona giornata popolo di cam. Tv

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Antonella Frassetti

Founder Junior

Il mandala sui sassi

2018-09-10 05:05:02

Rilassarsi dipingendo. In molti lo fanno liberando la propria creatività su un foglio o una tela. Ma avete mai pensato di farlo… su una pietra? Potete cimentarvi in questa pratica raffigurando su sassi ben levigati un simbolo sacro della tradizione buddista e induista: il mandala. Questo termine sanscrito significa “cerchio” e indica appunto un oggetto di forma rotonda, che rappresenta simbolicamente il cosmo.

Antonella Frassetti

Founder Junior

La mia passione per rigenerare la mente

2018-09-09 21:46:43

Colorare i mandala è davvero benefico per la mente. Disegnare e colorare i mandala significa dedicare un momento solo a se stessi e attivare la concentrazione. Colorare i mandala migliora la capacità d’attenzione, la creatività e la memoria. Senza dimenticare che colorare i mandala è davvero molto rilassante.

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