Detox: più facile di quanto sembri

Tutti hanno sentito parlare dei benefici della disintossicazione e della mitica guarigione del corpo dopo di essa. Riceviamo regolarmente domande su questo. Chiariamo tutti i punti incomprensibili.

Il fegato è responsabile della disintossicazione del nostro corpo. Quindi tutto ciò di cui abbiamo bisogno per il corretto funzionamento del corpo è non sovraccaricare il fegato.

Inizia ora!

👉 1. Bevi molta acqua filtrata pulita

👉 2. Sudore

La pelle è un veicolo per liberare il corpo dalle tossine, quindi cardio e sauna saranno molto utili

👉 3. Dormi abbastanza

La modalità di sonno è una garanzia per la salute del fegato e una forte immunità.

👉 4. Rivedi la tua partenza

Medicinali, profumi, tossine in creme e deodoranti: tutto ciò grava anche sul nostro fegato. Invece di acquistare il tè disintossicante, è meglio mettere da parte i profumi e cambiare creme e shampoo in quelli più naturali.

Tuttavia, la chiave principale per la salute del nostro fegato è una dieta quotidiana di alta qualità. Cosa vale la pena aggiungere al piatto?

🥬 1. Verdi

Un paio di rametti di prezzemolo, coriandolo o spinaci al giorno saranno sufficienti per la clorofilla dai verdi per purificare il sangue e neutralizzare i metalli pesanti, il che significa che facilita il lavoro del fegato.

🥗 2. Erbe

Foglie fresche di denti di leone, ortica o menta nella tua insalata non solo daranno al piatto nuove note di sapore, ma stimoleranno anche la produzione di bile e aiuteranno a ridurre il colesterolo e il grasso.

🥦 3. Verdure crocifere

Broccoli, cavolfiori e cavoletti di Bruxelles, ravanelli contengono fitonutrienti e flavonoidi, che facilitano la rimozione delle tossine.

🥬 4. Barbabietole e cime di barbabietola

La betaina nelle barbabietole non solo aiuta il fegato, ma liquefa anche la bile.

🥑 Un'aggiunta importante: se unisci le verdure ai grassi, le vitamine vengono assorbite molte volte meglio e più velocemente!

🥩 5. Fegato

Si ritiene che il fegato non possa essere mangiato, perché immagazzina le tossine. Al contrario: il fegato pulisce le tossine! Il fegato degli animali da prato contiene sostanze nutritive in una forma biodisponibile per noi.

🥚 6. Uova

Lo zolfo delle uova aiuta l'organismo a produrre glutatione e previene il morbo di Alzheimer e il cancro.

💁‍♀️ Come puoi vedere, la disintossicazione non è una pratica speciale e non un'azione una tantum, ma piccole abitudini alimentari quotidiane che in futuro ti forniranno una buona salute e una forte immunità come bonus.

❓ Cosa aggiungi alla dieta per prima cosa? Scrivi nei commenti

Buongiorno!!! 

🌞Quest'anno il Solstizio d'Estate è speciale, coinciderà con la Grande Sfilata dei Pianeti🌞

Il 24 giugno 2022 si verificherà un fenomeno unico e bellissimo chiamato la sfilata dei pianeti. I pianeti del sistema solare si allineeranno in una bellissima linea nel cielo: Mercurio, Venere, Marte, Giove, Saturno, Urano e Nettuno e Plutone. Pianeti unici e così diversi saranno infilati su un filo invisibile, come perline, deliziando gli abitanti della Terra con la loro bellezza fino alla fine del primo mese estivo. La parata dei pianeti sarà allungata da est a sud e alle latitudini meridionali la gente la vedrà allungata da nord a est. Nonostante il fatto che visivamente i pianeti sembreranno vicini l'uno all'altro, in effetti, il che è ovvio, saranno criticamente lontani.

Saranno gli abitanti delle latitudini meridionali che potranno vedere nei minimi dettagli la singolare sfilata. Lì, il fenomeno astronomico sarà visibile in alto nel cielo notturno, in contrasto, ad esempio, con la Russia, dove la zona di visibilità della parata sarà allungata sopra l'orizzonte.

Ciò che rende unica questa parata non è solo la sua pienezza e rarità, perché tutti i pianeti del sistema solare si allineano raramente, ma anche il fatto che la luna nell'ultimo quarto completerà l'evento più bello. Starà tra Venere e Marte, splendente come una perla luminosa.

Da un punto di vista mistico, questo significa cambiamenti enormi e importanti. Anche fisicamente: tutti i pianeti raccolti in una parte del cielo sono in grado di causare perturbazioni gravitazionali. Nel mondo immateriale - causerà tali tempeste - che possono portare a un cambiamento nell'ordine del mondo reale. La sfilata dei pianeti è un chiaro segno celeste di cambiamenti cardinali per tutti, la distruzione del vecchio ordine mondiale. Ma il fatto che avvenga nelle notti più corte dell'anno aggiunge al significato del Solstizio d'estate. Questa antica festa assume un potere speciale. In effetti, questo è un segno di sincronizzazione delle energie planetarie. Questo è un suggerimento cosmico per noi: riunirci con lo Spirito, concentrare la nostra energia spirituale per passare a un nuovo livello, aprirci al mondo e raggiungere nuove vette.