Alessandra Pepe
Se vuoi di più diventa di più!
Mind body wbecs
2022-06-07 17:03:12
Caroline Leaf - Cleaning Your Mental Mess: The Mind-Brain-Body Connection Martedì, 7 giugno. wbecs
Replay
Alessandra Pepe
Se vuoi di più diventa di più!
Sciogliere il bacino per sedentari gioiosi! Video lezione in offerta!
2022-04-03 13:49:45
Dedicato agli umani che passano tante ore seduti! Come rivitalizzarsi, rilassarsi e scodinzolare di gioia, e poi rimettersi al lavoro! 😅
Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale, a cui apparteniamo, ma ce lo scordiamo, pure noi!
Questa registrazione di una lezione online che ho fatto può essere di aiuto a staccare la spina e a ritrovare energia e risveglio corporeo.
Scarica la video lezione entro il 4 ottobre in offerta!
Buona pratica e fammi sapere!
M. Alessandra Pepe
Alessandra Pepe
Se vuoi di più diventa di più!
Risveglio di primavera!
2022-03-29 17:34:05
Esercizi di Qi Gong dell'elemento Legno, del Fegato e della Vescica Biliare. Coltivazione del Dan Tien. Esercizi per il viso.