Quante volte ti è capitato di sentirti appesantita, gonfia?! Si sa bere tanto acqua fa bene alla salute, al nostro organismo, alle nostre cellule, insomma è fonte di vita. Ma, nonostante sappiamo tutto ciò, alle volte beviamo veramente poco, addirittura molti non hanno neanche più la sensazione di aver sete. La SETE è già un campanello di allarme, il nostro organismo ci sta comunicando che ha bisogno di acqua. Non aspettiamo di aver sete, prendiamo l'abitudine di bere durante la giornata. Con questa ricetta, non solo sarà un piacere bere e idratarti, ma avrai anche un utilissimo effetto drenante e potrai eliminare tossine in eccesso ed evitare un ristagno di liquidi e soprattutto tenere sempre attivi i tuoi reni, uno degli organi purificatori del nostro organismo. INGREDIENTI: - 2 bustine di tisana - 100 ml di aloe - 1 bustina di argi Lascia in infusione il tutto per almeno un ora... ... e gustala durante la giornata!!! Per info sui prodotti clicca sul link oppure contattami in direct ;) PRENDITI CURA DI TE STESSO!! https://shop.foreverliving.it/registrazione-sponsorizzata-cliente-390521034449.html

Perché è importante mangiare i carboidrati a colazione?

Molta gente salta la colazione perché è convinta che accellera i tempi per dimagrire. Ma in realtà è una convinzione sbagliatissima. È molto importante mangiare a colazione e soprattuto è importante abbinare i carboidrati con le proteine le fibre e le vitamine.

Magnesio, Ferro e Calcio: elementi essenziali per la nostra salute.

Sai in quali alimenti puoi trovare le giuste quantità di magnesio, potassio e calcio?? Per evitare una loro carenza possiamo assumerli attraverso una dieta sana ed equilibrata oppure ricorrendo all’utilizzo di integratori alimentari.