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Sport & Fitness
DIGIUNO INTERMITTENTE
2019-09-21 14:46:47
Un modo per stare bene è non eccedere col cibo, e quindi saltare qualche pasto non può che farci bene. Nella società del consumismo sfrenato e del cibo spazzatura, provare un'esperienza così DISCIPLINATA non può che farci bene.
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Migliora la tua POSTURA
2019-09-19 13:26:14
Pochi e semplici esercizi da fare a casa, in palestra o magari in ufficio. Segui il video fino alla fine e ripeti gli esercizi insieme a me 😃
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SALVA LA SCHIENA CON LA FITBALL
2019-09-18 13:10:36