LEZIONE DI TENNIS 1 BASI PER L'IMPUGNATURA ( EASTERN)

2018-06-25 15:12:10

L’impugnatura Eastern prevede che l’estremità inferiore del palmo ed il polpastrello dell’indice poggino sul terzo terzo smusso del manico racchetta da tennis. Un trucco per impugnare più semplicemente la racchetta con l’impugnatura Eastern potrebbe essere quello di tenere la racchetta da tennis con l’altra mano e poi prenderla con la mano che utilizzerai per impugnare la racchetta, come se stessi tentando di stringere la mano a qualcuno. Quando si colpisce la pallina con l’impugnatura Eastern, il contatto tra la pallina e la racchetta si avrà all’incirca sopra la vita. E’ la zona più in basso dove viene colpita la pallina di diritto tra le tre impugnature più utilizzate per il diritto. Inoltre, quando si colpisce con un’impugnatura Eastern è più facile colpirla in maniera piatta in modo da guidare bene la pallina rispetto ad una impugnatura Western o semi-Western, tuttavia con l’Eastern non è possibile colpire con molto topspin.

LEZIONE DI TENNIS - BASI PER L'IMPUGNATURA (IMPUGNATURA CONTINENTAL)

2018-06-25 15:11:08

L’impugnatura Continental è l’impugnatura usata dalla maggior parte dei professionisti per il servizio, la volée, lo slice, e lo smash, ed ovviamente questa impugnatura puoi utilizzarla anche tu per questo tipo di colpi. La continental è un’impugnatura che molti professionisti in passato utilizzavano per il diritto, ma dato che il gioco del tennis è cambiato davvero tanto, non è più considerata una presa accettabile di diritto per gli studenti del tennis moderno. Tecnicamente, l’impugnatura continental prevede che l’estremità inferiore del palmo ed il polpastrello dell’indice siano poggiati entrambi sul secondo smusso della racchetta da tennis. La foto mostra un esempio di come un’impugnatura continental deve essere fatta.

Andre Agassi

2018-06-25 12:21:03

"Gli elementi basilari del tennis sono quelli dell’esistenza quotidiana, perché ogni match è una vita in miniatura." Oggi prendiamo ispirazione dalle parole di Andre Agassi! #tennis

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