Il farmaco è il sintomo
Come posso comunicare con le mie emozioni?
In questo video ti mostro come, anche se parti da zero, di comunicare con le tue emozioni in meno di cinque minuti, per poter così sperimentare un primo livello di interazione con il proprio inconscio e provare così l'ipnosi dinamica.
A cosa mi serve?
Se non hai già letto il mio precedente articolo ti invito a leggerlo prima di proseguire per poterti chiarire alcuni concetti fondamentali.
Imparare a comunicare con le proprie emozioni mi è utile per parlare con un linguaggio che possa essere compreso per poter dare delle istruzioni utili al mio benessere.
Pensate a tutte quelle situazioni dove non avete il controllo su ciò che provate, e questo determina un fallimento nei rapporti, o negli obbiettivi da raggiungere.
Attraverso il dialogo con il proprio inconscio posso impostare un obbiettivo da raggiungere in linea con le esigenze della parte logica e della parte emotiva,
per poter così vincere in due
Due visioni diverse
La parte logica valuta la realtà attraverso delle considerazioni "causa-effetto",
mentre la parte emotiva valuta l'ambiente attraverso l'analogia con EVENTUALI eventi simili già accaduti nel passato; facendoci vivere le stesse situazioni di allora.
Separare per unire
Comprendere che le esigenze sono diverse, permette di costruire un'unione a nome di un obbiettivo comune:
la felicità
- Felicità per la parte logica è essere appagati nelle proprie esigenze
- Felicità per la parte emotiva è, come recita l'assioma di Stefano Benemeglio,
"Perseguire i propri sogni in piena libertà ed in pace con la propria coscienza".
Ottenere in maniera molto semplice che
"una mano lavi l'altra mano"
Prendere il meglio da noi stessi per ottenere la realizzazione dei nostri obbiettivi, o perché no, la serenità con chi ci circonda