La vita è decisamente cambiamento. 

Ritorno dopo una lunga pausa che mi ha permesso di studiare e creare un posto sicuro per ritrovare serenità e calma interiore. 

Ho raccolto tutte le mie discipline olistiche: Meditazioni statiche, meditazioni in movimento ed Esercizi Bioenergetici saranno motivo per vivere la quotidianità con sicurezza e senza timore. 

Si potranno praticare in un posto sicuro, il Rifugio Rosa, perché è quello che ci vuole. Un Rifugio dove Fermarsi per risplendere! 

Passa a trovarmi e buona passeggiata nel mio nuovo sito web 🧘🏻‍♀️🌟🦋🌻

https://www.informaintegra.it

"L'amo con passione la vita, mi spiego? Sono troppo convinta che la vita sia bella anche quando è brutta, che nascere sia il miracolo dei miracoli, vivere: il regalo dei regali. Anche se si tratta d'un regalo molto complicato, molto faticoso, a volte doloroso".

(Oriana Fallaci) 

[Secondo me, una delle poesie più belle di Alda Merini] 

Ci sono le Donne.

E poi ci sono le Donne Donne.

E quelle non devi provare a capirle, sarebbe una battaglia persa in partenza.

Devi prenderle e baciarle, e non dare loro il tempo di pensare.

Devi spazzare via, con un abbraccio che toglie il fiato, quelle paure che ti

sapranno confidare una volta sola, una soltanto, a bassa, bassissima voce.

Perché si vergognano delle proprie debolezze e, dopo avertele raccontate, 

Perciò prendile e amale. Amale vestite, che a spogliarsi son brave tutte.

Amale indifese e senza trucco, perché non sai quanto gli occhi di una 

Amale addormentate, un po’ ammaccate quando il sonno le stropiccia.

Amale sapendo che non ne hanno bisogno: sanno bastare a sé stesse.

Ma, appunto per questo, sapranno amare te come nessuna prima di loro.

Alda Merini