Silvia Pellas

Founder Junior

RESPIRAZIONE e BENESSERE

2020-03-18 16:30:10

Il respiro è direttamente collegato al tuo benessere e al tuo successo nel lavoro e nella relazioni perché influenza l’emissione della tua voce. Ma il respiro se fatto correttamente serve anche per rilassarsi e stare bene!Il respiro è Vita!Respirare è essenziale per noi !

Il respiro è collegato al tuo benessere 

Il respiro è direttamente collegato al tuo benessere e al tuo successo nel lavoro e nella relazioni perché influenza l’emissione della tua voce. Ma il respiro se fatto correttamente serve anche per rilassarsi e stare bene!



Il respiro è Vita!

Respirare è essenziale per noi ! Senza il respiro non c’è vita !


Ma spesso respiriamo in maniera scorretta , superficialmente.


La respirazione superficiale porta affanno, tachicardia, emotività e pensieri senza sosta 


La respirazione superficiale porta a un uso non corretto della tua voce 


Se non respiri correttamente non uscirà la tua vera voce .


Se respiri bene la tua voce sarà l’espressione reale di te stesso ma anche efficace nel lavoro e nelle relazioni 


Se respiri bene riuscirai a portare nella tua vita benessere e a metterti in contatto con la tua parte più profonda.


Il respiro è energia e vita ! 


Impariamo insieme a respirare correttamente e la tua vita migliorerà su tutti i fronti !