Vicino a piazza barberini c'e' la cripta dei cappuccini di una Roma oscura....un esperienza da brivido. All’ingresso della cripta è annunciato da un memento mori molto comune in passato: “Quello che voi siete noi eravamo; quello che noi siamo voi sarete”
1876 – Alexander Graham Bell effettua con successo la prima chiamata telefonica. “Venga qui Watson, per favore. Ho bisogno di lei!”. Queste sono STATE le prime parole PRONUNCIATE nella prima telefonata della storia.
Tu non ci crederai ma digiunando per alcuni giorni il nostro corpo per assurdo diventa piu' vorte. Riuscimo cosi' ad eliminare cellule danneggiate proteggendo quelle sane e a ringiovanirle. Ovviamente si parla di qualsiasi tipo di cellule dal sistema nervoso al fegato al sitema immunitario e muscolare. Queste cellule danneggiate possono aumentare i rischi di malattie che degenerando possono causare il CANCRO, diabete e malattie cardiovascolari. Quindi seguire una giusta dieta e' il segreto di una vita piu' longeva. Mangiamo tanta verdura, legumi, pasta integrale . Poi noci , mandole , nocciole e olio d'oliva perche contengono grassi insatuti buoni, insomma la dieta mediterranea e' la scelta giusta. Mangiamo il piu' possibile proteine vegetali perche quelle animali come carne e formaggio controllano i " geni " che promuovono l'invecchiamento delle cellule. Ricordate che diminuendo queste ultime proteine non andiamo ad alimenta l'ormone della crescita che spinge le cellule a crescire e invecchiare e a volte degenerare in qualche malattia. Questo ormone della crescita e' controllato dalle proteine quindi se una persona mangia molta carne rossa, pollo e maiale produce molte piu' piu' ormoni della crescita alimentando l'invecchaimento dell nostre cellule. Quindi preteine vegetali per tutti.