2021-09-15 08:49:53

“FINALMENTE HO CAPITO LA CAUSA DEL MAL DI SCHIENA!”

Così ho pensato la prima volta che ho trattato un paziente con lombalgia perché faceva un lavoro sedentario molte ore al giorno.

“Finalmente ho capito che non dobbiamo stare seduti troppo tempo, bisogna fare ginnastica!”

Ma poi è arrivato

il falegname, il boscaiolo, il poliziotto, l’insegnante, l’amante del giardinaggio, il dipendente dalle serie tv e dai videogiochi, la casalinga, l’imprenditore, lo sportivo dilettante, lo sportivo agonista, l’operaio, il personal trainer e anche il fisioterapista, l’infermiere, il chirurgo….

E ciascuno aveva una spiegazione per il suo mal di schiena:

“Sto troppo seduto.”

“Sto troppo in piedi.”

“Sollevo oggetti pesanti.”

“Sto troppo piegato.”

“Faccio troppo sport.”

“Faccio troppo poco sport.”

Ma mi pare chiaro a questo punto che

IL MAL DI SCHIENA NON DIPENDE DA QUELLO CHE FAI

MA DA COME LO FAI!

Chi ha mal di schiena non sa come usare il proprio corpo, per questo, indipendentemente dalla sua attività, prima o poi ne paga le conseguenze.

Su www.sarazorzut.it

Ho creato un programma dettagliato che ti insegna come:

· muoverti in modo corretto

· sfruttare la gravità a tuo vantaggio

· aumentare al massimo la tua forza

· aumentare la tua resistenza alle posizioni mantenute e/o faticose

RIPRENDI IN MANO LA TUA VITA, IMPARA AD USARE LA TUA SCHIENA

DIVENTA IL MIGLIOR FISIOTERAPISTA DI TE STESSO

www.sarazorzut.it

by Sara Zorzut
4  
36

Scommetto Che Curi l'Auto Meglio del Tuo Corpo

2021-08-20 06:38:08

Non sei convinto? Rispondi a questo Test

by Sara Zorzut
See all
43

La Vera Causa del Mal di Schiena

2021-03-11 16:26:52

Andiamo all’origine del problema del mal di schiena!

by Sara Zorzut
See all
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11