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Scienza della Performance musicale

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Scienza della Performance musicale

2022-02-27 10:31:00

Ti capita di portarti dietro per giorni e giorni emozioni negative, e di dimenticare in fretta quelle positive?

Tendi a ritenere vere le critiche negative che ricevi, e a sminuire quelle positive?

Ti è più facile rimuginare sulle cose che non ti piacciono (in te o negli altri) piuttosto che notare e valorizzare tutte quelle che potresti apprezzare?

Questi alcuni dei temi trattati nel prossimo webinar “Basta con i giudizi!” del 20 Marzo.

https://www.righini-zadra.it/appuntamenti/?mc_id=271

by Federica Righini & Riccardo Zadra
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Scienza della Performance musicale

2022-02-13 08:42:19

Non sei mai veramente soddisfatto di te?

Fai fatica a riconoscere i tuoi successi o i tuoi risultati?

La paura di essere giudicati e l'abitudine a giudicarsi sono molto radicate nella vita del musicista e

rappresentano una delle sfide più importanti che vanno affrontate per liberare la creatività e vivere il 

Durante il Webinar avrai modo di riconoscere come si formano quelle trappole mentali che spesso ti

bloccano nell'ansia del giudizio e, soprattutto, imparerai strategie pratiche per superarle e r

by Federica Righini & Riccardo Zadra
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Scienza della Performance musicale

2022-02-06 10:38:08

"Il corpo è una preziosa fonte di informazioni, alle quali frequentemente si rinuncia, per fare piuttosto riferimento a tabelle, schemi terapeutici o indicazioni di altri. Quando ignoriamo volutamente le risposte fisiche a ciò che facciamo, stiamo rinunciando ad un'opportunità di conoscerci attraverso una parte molto accessibile di noi stessi". "Pensare col corpo" è un bellissimo libro che può rivoluzionare il modo in cui percepisci e pensi. E quindi cambiare la tua vita. Lo consigliamo vivamente! 

by Federica Righini & Riccardo Zadra
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