"Se desideri aiutare la tua anima, comincia a eliminare dalla tua vita tutto quello che non ti appartiene più. Non aver paura di eliminare troppe cose: così facendo crei un importante spazio vitale."

(Vadim Zeland)

Secondo la medicina cinese in primavera occorre depurare il Fegato con l'aiuto del Tè Bianco (白茶 BáiChá), tè risultante dalla leggera fermentazione dei germogli più teneri e chiari di Camellia Sinensis.

Il Tè Bianco disperde il sovraccarico di Cuore e Fegato solitamente causato da rancore o ansia logoranti, alimentazione poco equilibrata e assunzione di farmaci, promuovendo la mobilizzazione del Qi: ciò lo rende ideale per i soggetti nervosi che presentino pesantezza addominale, colesterolo e trigliceridi alti, gonfiore di viso e caviglie o crampi alle gambe, ed è anche un rimedio specifico per prevenire e lenire l'ipertrofia prostatica.

Il Tè Bianco è facilmente reperibile in tutti i negozi di tè (tra le varietà spiccano gli ottimi e più noti Bai Mudan e Silver Needle) e anche nei supermercati ben forniti: tendenzialmente tutti possono berlo (il contenuto di caffeina è trascurabile) ed è consigliabile berne quotidianamente una tazza dopo pranzo e accompagnarla con un sorso d'acqua, in modo da lasciare in bocca un naturale retrogusto dolceamaro.

🤩Il ruolo del microbiota intestinale 

nelle nostre relazioni 

fisiche , mentali 

e psicoemozionali🤩 

Nutrire il nostro microbiota intestinale in modo appropriato è necessario per il mantenimento di una buona salute generale….💖