La Mia Cucina Speziata Veg e Veloce

I Segreti e la Magia delle Spezie

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I Segreti e la Magia delle Spezie

Pasta con germogli di luppolo una delizia stagionale

2021-04-19 19:38:07

Ieri raccolta fruttuosa di germogli di luppolo che sono presenti un paio di mesi all'anno e perciò ne approfitto di questa specie di asparagi selvatici

I germogli di luppolo con nomi diversi in ogni regione italiana 

In Veneto si chiamano "bruscandoli" e mi sono divertita molto ieri a raccoglierli, fanno parte della tradizione culinaria contadina.

Vengono citati anche da Ugo Foscolo in un brano de "Le ultime Lettere di Jacopo Ortis"  che evoca un quadretto di una famiglia veneta intenta a consumare per cena una minestra con "bruscandoli" raccolti il pomeriggio.

I germogli di luppolo chiamati anche asparagi selvatici per la loro somiglianza con gli asparagi comuni sono presenti in prevalenza al Nord Italia lungo siepi o corsi d'acqua.


Il luppolo è una pianta infestante e rampicante usato anche nella produzione della birra.


I germogli di luppolo sono diuretici, tonici, rinfrescanti, depurativi per il fegato dal sapore leggermente amaro.


Si possono usare per preparare ottimi risotti, crepes od altro.

In questa ricetta per questo sugo solo un po' di zenzero per non coprire il sapore dei germogli di luppolo.



Ingredienti per 4 persone

Un mazzetto di germogli di luppolo circa 200 gr.


3 cucchiai di pomodoro


Zenzero fresco grattugiato 1/2  cucchiaio, facoltativo 1 spicchio di aglio


Olio 1-2  cucchiai


Sale q.b.


Pasta tipo fusilli 300 gr.


Esecuzione:

Usa i primi 15 cm dei germogli


Lavali sotto l'acqua corrente e poi lasciali un po' in ammollo


Scolali e tagliali a pezzetti


Scalda l'olio e tosta 1/2 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato


Aggiungi i germogli soffriggi qualche secondo


Aggiungi il pomodoro


un po' d'acqua


Cuoci 10  minuti circa


Il sugo è pronto per condire la pasta


Un sugo delicato e dal sapore leggero e particolare per condire la pasta.


In questo periodo ci sono piante selvatiche commestibili che hanno tutta la forza, l'energia ed i benefici delle piante spontanee da impiegare in deliziose ricette.

E tu li usi i germogli di luppolo nelle tue ricette?


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Un caro saluto da Paola
Ciao 


Come cucinare un pranzo appetitoso e saporito con la giusta dose di spezie in 70 minuti
Se vuoi imparare a dosare e conoscere meglio le spezie, preparare ricette o un pranzo appetitoso, saporito, veloce e salutare, continua a leggere, questa lettera sarà molto importante per te.!
by Paola Bocchi