in un epoca di training per noi di mezza età "strano", comunque efficiente, negli anni novanta quando lanciavo il peso a 16 metri in maniera dopolavorista, si allenava questo ragazzone svizzero, nonchè capitano della sua nazionale di track and field. Le sue enormi capacità fisiche 202 cm di altezza 134 kg in peso forma lo portarono ad essere campione del mondo e primatista dello stesso. 320 sulla panca e 400 kg di squat le sue prestazioni massimali, mai pizzicato per doping. Curiosità quando il primo saltatore della nazionale svizzera era infottunato, saltava lui in alto portandosi con la sua massa oltre i due metri di asticella. Un esempio nel video dei suoi allenamenti, per me uno dei più grandi atleti della storia . cari crossfittisti e palestrosi vari c'è un mondo di differenza......statosferico Werner