Fitness and fun

Salute & Benessere

...il ritorno...

2019-02-21 16:15:38

Ciao a tutti, ultimamente non ho curato tanto il mio canale...ma da domani inizierò a raccontarvi quello che sto facendo, giorno dopo giorno, con costanza, dedizione e sacrificio...a prestissimo!!

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Ho iniziato con la corsa...

2018-10-15 14:53:40

Un po' allo sbaraglio, quasi in stile fantozziano, ho iniziato a correre. Come in tutte le cose, il più difficile è il primo passo, ma fatto quello viene naturale fare il secondo, e poi il terzo...e così via. La prima corsa è stata faticosa, mi ero prefissato un obiettivo che potessi raggiungere senza dover chiamare i soccorsi...e fu così! Quando tornai a casa ero stanco e sudato, ma immensamente felice di aver raggiunto il mio traguardo!!!

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Un bel giorno tutto bene inizio...

2018-10-12 13:56:17

Un bel giorno, guardandomi, scattò dentro di me la molla del cambiamento. Ero sovrapporsi, lo sono quasi sempre stato, ma ci convivevo, un po' goffo e appesantito. Quel magico giorno mi resi conto più che mai di questo, e decisi di cambiare! Una nuova forza è nata in me, ce mi ha permesso di cambiare!!

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