IL MOTIVO PER RIDERE SENZA MOTIVO: YOGA DELLA RISATA CON PAZIENTI ONCOLOGICI. : "Ridere senza motivo innesca nel nostro corpo la chimica del #benessere. Questo fatto scientifico ci sfida ad abbandonare la convinzione profonda che per ridere ci voglia una ragione (e per giunta collettivamente riconosciuta) e ci chiede di non temere il #giudizio di chi non conosce questi principi. Ho cominciato quindi circa 1 anno fa a proporre inizialmente la risata solo "pensata", cioè immaginata all’interno di sé come una risorsa già esistente, che poi prende forma e gradualmente si manifesta. Prima ad occhi chiusi, solo per sé. Poi pian piano condivisa e sempre più aperta.
Abbiamo semplicemente spostato l’attenzione dalla difficoltà di ridere senza motivo alla necessità e al vantaggio di ridere per un motivo assolutamente valido. E, con mio grande stupore, il risultato è stato che... continua qui: #oncologia #yogadellarisata
IL MOTIVO PER RIDERE SENZA MOTIVO: YOGA DELLA RISATA CON PAZIENTI ONCOLOGICI. : "Ridere senza motivo innesca nel nostro corpo la chimica del #benessere. Questo fatto scientifico ci sfida ad abbandonare la convinzione profonda che per ridere ci voglia una ragione (e per giunta collettivamente riconosciuta) e ci chiede di non temere il #giudizio di chi non conosce questi principi. Ho cominciato quindi circa 1 anno fa a proporre inizialmente la risata solo "pensata", cioè immaginata all’interno di sé come una risorsa già esistente, che poi prende forma e gradualmente si manifesta. Prima ad occhi chiusi, solo per sé. Poi pian piano condivisa e sempre più aperta.
Abbiamo semplicemente spostato l’attenzione dalla difficoltà di ridere senza motivo alla necessità e al vantaggio di ridere per un motivo assolutamente valido. E, con mio grande stupore, il risultato è stato che... continua qui: https://goo.gl/aXzQYQ #oncologia #yogadellarisata