RITROVA LA TUA CONCENTRAZIONE Abbiamo tutti bisogno di vivere nel presente, di assaporare il momento, di essere focalizzati e concentrati su ciò che stiamo facendo per ottenere il massimo risultato... Ma quanto è difficile a volte? 😩 Ci sono momenti in cui avremmo bisogno della nostra massima concentrazione ma l'attenzione sfugge e i pensieri volano, facendoci perdere tempo ed energie inutilmente, provando così, sensazioni di frustrazione e rabbia 😡 La nostra mente vaga, un po' nel passato e un po' nel futuro o su altre dimensioni 😅, insomma, fa ciò che vuole!! Abbiamo bisogno di domarla! 😄💪🏼 A. sì è rivolto a me proprio per migliorare la sua capacità di attenzione, trovando subito beneficio con un semplice esercizio, sembra banale, ma è molto efficace. Lo voglio suggerire anche a te che stai leggendo, sicuramente avrai provato anche tu, come la maggior parte di noi, questa situazione. Prendi un elastico del tuo colore preferito (non quello morbido per capelli, ma quello di gomma da ufficio 😬) indossalo come un braccialetto e ogni volta che ti accorgi che la mente sta sfuggendo da qualche altra parte, lontano da ciò che stai facendo in quel momento, tiralo, datti un "colpetto", è nota cosa succede. La tua mente tornerà nel qui ed ora ed avrai di nuovo la massima attenzione. Fallo più volte e vedrai che andrà sempre meglio, 💪🏼sarai sempre più presente e l'essere sempre più presente ti porterà ad essere in contatto con il tuo potenziale, scoprire il tuo potenziale ti può portare ad avere di più nella vita! Sperimenta e fammi sapere cosa succede, condividilo qua nei commenti! 🤗

Se ti senti dominata/o dalle tue emozioni o le trattieni fino ad esplodere, ti invito a partecipare a questa serata di visualizzazioni guidate per riportare armonia e pace interiore. I posti sono limitati, è necessaria la prenotazione Elisabetta: 3471831533 DOMANI, 29/10 ORE 20 IN V. BARDONECCHIA 122 A TORINO Ecco il link all'evento: https://www.facebook.com/events/700341530478989/

LIBERE DALLA PAURA

Molto spesso viviamo in una gabbia che ci siamo costruite e che continuiamo a tenere chiusa per paura di "volare", per paura di essere realmente chi siamo..ma questa gabbia sta diventando sempre più stretta e molte donne hanno deciso di liberarsi e di vivere finalmente una vita più vera.