DIEGO VITTORIO PILOT ✅ - Blog

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Founder Executive

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Stacchi da terra: un esercizio per professionisti

2018-07-31 14:38:27

Lo stacco da terra è un esercizio per chi pratica nel mondo del fitness da qualche anno perché ha bisogno di un'ottima coordinazione motoria. Sistema nervoso centrale e muscoli devono essere coordinati perché altrimenti ci possono essere gravi conseguenze. Se è da più di un anno che ti alleni in palestra chiedi al tuo trainer di dedicarti un'ora per insegnarti a fare questo esercizio perché stimola tutti i gruppi muscolari e permette di crescere più rapidamente ;)

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Affondi bulgari

2018-07-29 15:15:30

Questo è un esercizio molto stancante ma molto utile per gli arti inferiori, ve lo consiglio ;)

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DNA SPORTIVO è l'unico sistema di allenamento costruito sul tuo DNA.

2018-07-27 13:38:56

Vuoi aumentare la tua IPERTROFIA/FORZA o preferisci TONIFICARE oppure MANTENERE LA TUA FORMA FISICA ATTUALE? Con DNA SPORTIVO potrai raggiungere RISULTATI SENSAZIONALI grazie alla conoscenza della tua genetica. Per fare ciò ti basta CONOSCERE I GENI DEL TUO DNA e scoprire come essi si sono mutati nel corso della tua vita. Devi sapere che la tua struttura fisica si decide nell'utero materno durante la gravidanza. Ad oggi gli allenamenti vengono fatti sulla base di studi e prove del secolo scorso, basati su campioni di persone che sono stati dei professionisti e che sono lontanissimi dalla realtà quotidiana. NEL DNA HAI SCRITTO COSA DEVI FARE PER ALLENARTI IN MODO SANO ED EFFICACE. Scopri di più su www.dnasportivo.it

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