Deborah Beretta

Cambiamenti

2018-11-06 22:14:48

I primi giorni del mese, i giorni dei buoni propositi, degli obiettivi da fissare e di quelli da raggiungere. Dei cambiamenti da capire e quelli da realizzare. Sono i giorni in cui si prende un bel respiro e si ricomincia da capo. Portando con sé il buono e sistemando e migliorando quello che ancora non va. Primi giorni del mese e fuori piove. A lavare le cose vecchie, quelle inutili e quelle pesanti. A portare cose nuove e cambiamenti. Tante cose sono cambiate: i miei punti di vista, il mio essere, il mio lavoro, ciò che sono e voglio essere. Da oggi ricomincio e continuo a cercare, trasformare, creare e migliorare cose uniche e meravigliose da offrirvi. Da oggi si cambia, con più rispetto per me stessa e per il mio lavoro e la mia professione. Ed ecco la prima novità: da domani sarà possibile richiedere una consulenza Naturopatica e alimentare anche online. Per trovare insieme le soluzioni migliori  e ritrovare il tuo benessere. Dai, vieni a vedere di cosa si tratta e prenota una consulenza. Ti aspetto. https://www.deborahberetta.net/servizi-e-consulenze/

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Deborah Beretta

Il cancro NON è un dono.

2018-09-26 09:42:50

È questa la risposta a chi chiede il mio pensiero a riguardo. Il cancro non è un dono. Non si sceglie, non è un regalo. Un cancro ti prende: senza perché o spiegazione, senza preavviso o attenzione. Un cancro si insinua, ti trasforma e ti segna per sempre. Un cancro non è un dono. Quando il terrore ti congela i pensieri. Quando chi hai intorno, scappa e non sa cosa dire. Quando guardi tuo figlio e hai paura di morire. Quando uccide 150mila italiani all'anno e 8 milioni di persone nel mondo. Quando ti toglie genitori, fratelli, parenti ed amici. No, il cancro non è un dono. Anche se, sulla poltrona lilla, parliamo di smalti e di rossetti Anche se ci organizziamo per chi porta il dolce e chi il caffè. Anche se sorridi e ridi dentro ai suoi uragani. Anche se, per me, ne vale sempre davvero la pena. Ma non bastano pensiero positivo e sorriso smagliante. Perché si è eroici ogni volta che, con il sorriso o non, ci sediamo sulla nostra poltrona lilla. Ogni volta che ci alziamo dal divano e ci sentiamo a pezzi, ogni volta che a fatica ci diciamo che va tutto bene. Uscirne si può: con molta fatica, molto tempo ma senza vincitori e vinti. Perché questa non è una guerra, è una parentesi sospesa della nostra vita in cui si può comunque vivere sorridendo nonostante tutto. Di tumore si vive. Lo dico e sopratutto lo vivo da cinque anni parlando di pensiero positivo, resilienza, consapevolezza e coscienza. Ma a volte non basta e bisogna avere il coraggio di dirlo. magicaDebby

Deborah Beretta

PULIZIE...

2018-09-24 07:00:16

Caos, confusione, stanchezza, svogliatezza, mancanza di stimoli o di interesse. Quante volte ti sarà capitato di avere disordine in testa e in casa? Di non riuscire a tenere in ordine e sentirvi confusi tra i pensieri? Riflettiamo le nostre emozioni, il nostro stato d'animo, ciò che siamo e viviamo. Negli atteggiamenti, nelle parole e nel modo di gestire tutto ciò che ci circonda. Siamo noi ad influenzare l'esterno! Per questo bisogna fare pulizia. Dai pensieri dentro il passato: perché chiedersi continuamente come e cosa potevi fare non cambia una situazione già vissuta. Puoi però trovare soluzioni per migliorare o risolvere ciò che non è andato come volevi imparando dagli errori e lasciando andare ciò che non puoi cambiare, che è passato. Impara a perdonarti. Dai pensieri e dalle paure di non essere capace, di non valere abbastanza: perché solo provando ne avrai conferma. Non fare niente e non decidere sono comunque azioni che hanno conseguenze e se lasci decidere gli altri, non è detto facciano la cosa più giusta per te: tanto vale provarci no? Perché sei tu a costruire ciò che sei e vuoi essere. Siamo tu a rendere più bello tutto ciò che ti circonda, nelle situazioni come nei rapporti umani. E allora pulizie e falle bene! Perché solo dai vetri puliti riesci a vedere la meraviglia che c'è fuori. #consapevolezza #statidanimo #vedereoltre #pensieriutili #mindfulness #coaching #magicaDebby Vuoi sapere come? https://www.deborahberetta.net/coaching-e-percorsi/ [email protected]

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