Balance Your Life
Stop alla Fame Emotiva
IN PIÙ CHE SOFFRO, MI FACCIO SCHIFO ALLO SPECCHIO, PERCHÈ?
2021-04-19 12:14:20
Quando sei nel limbo del dolore, non te ne rendi conto.
TU pensi a proteggerti, a proteggere la tua IO bambina che sta male.
IL TUO CORPO TI DICE GIÀ TUTTO, sai?
Il tuo obiettivo è non stare peggio.
La mente in questo non ti aiuta.
SOLO TU puoi gestirla e programmarla per stare bene.
Il nostro cervello capta le emozioni e manda input che ti portano a cercare conforto nel cibo.
E TU TI SENTI MEGLIO AL MOMENTO.
Senza rendertene conto però il corpo inizia a parlarti.
Non riesci a cogliere il messaggio che ti sta inviando e ti dici che tanto poi ci penserai: quando starai meglio.
Meglio non potrai stare se non RIPARTI DA TE.
Ascoltati.
Guardati e soprattutto AIUTATI.
In questo video ti racconto ciò che oggi tu NON RIESCI a percepire.
ASCOLTAMI.
.
.
.
Hai ali invisibili. Osa Volare!
Crisia Fiorini