Gesunde Ernährung vermindert das persönliche Krebsrisiko. Die Krebsforschung sieht heute im viel zu hohen Fettverzehr sowie dem daraus resultierenden Übergewicht enge Zusammenhänge mit Brust- und Darmkrebs. Pflanzliche Lebensmittel, wie Obst, Salat und Gemüse besitzen eine krebsvorbeugende Wirkung.