Resilienza Consapevole - Meditazione per Sviluppare il tuo Talento

Lo sviluppo della propria Resilienza passa anche dallo sviluppo dei propri Talenti

Questo periodo è, come già ormai avrai sentito dire più volte, un periodo nel quale dobbiamo per forza fermarci.

A livello energetico e spirituale, il fatto di dover per forza rimanere chiusi in casa, ci dona l'opportunità di andare anche dentro di noi, per conoscerci meglio, scoprire veramente ciò che vogliamo dalla vita, quali sono le persone importanti, chi ci manca, cosa ci manca della vita che facevamo prima e, ahimè, anche vedere quali sono le cose che facevamo senza neanche rendercene conto e che magari ci facevano male.

Questo è quindi anche il momento più adatto per entrare dentro di noi, scoprire la nostra unicità, la nostra autenticità: il nostro talento.

Sono sicura che molti di noi usciranno da questa situazione con degli stimoli in più e una visione diversa della vita.

Questa settimana quindi ho preparato una Meditazione per Sviluppare il tuo Talento.

A cosa serve questa meditazione? Dopo averla praticata riuscirai a capire cosa sei venuto a fare su questo pianeta?

Bè, non funziona propriamente così, ma qui ti lascio alcuni punti sui quali inizierai a lavorare:

. inizierai ad ascoltare la tua voce interiore, quella autentica, quella che sa cosa sia meglio per te e per la tua evoluzione;

. inizierai a scoprire alcuni aspetti di te che forse non avevi mai notato o che avevi magari rimosso crescendo;

. avrai più chiarezza su quali sono i passi da fare in una situazione nella quale magari non sai come muoverti.

È importante però che tu pratichi questa meditazione ogni giorno se vuoi lavorare su questo aspetto.

La pratica della meditazione non è una pillolina magica che prendi una sola volta e ti mostra la via. La meditazione deve cominciare ad essere parte integrante della tua vita quotidiana, seppur solo per qualche minuto al giorno, e solo così permetterai a te stesso di evolvere e prenderti cura di te stesso.

Sei pronto? Partiamo!

Buona pratica!

Elisa Maiorano Driussi

Accademia della Resilienza