Yoga e Oli Essenziali

Respira l'Aroma della tua vita Yoga

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Yoga e Oli Essenziali

Respira l'Aroma della tua vita Yoga

Oli essenziali CTPG

2021-12-30 16:43:52

La purezza di un olio essenziale è la sua caratteristica più importante. Utilizzando un olio essenziale non puro, si corre il rischio di assumere germi...

...batteri, metalli pesanti. Per questo è importante usare solo oli essenziali certificati e attentamente selezionati. Usiamo Oli Essenziali che attraversano una lunga selezione basata su test di qualità d'avanguardia. 

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OLI ESSENZIALI

Abete di Douglas

Pseudotsuga menziesii

  • Aroma: legnoso
  • Benefici/Usi: aiuta a purificare la pelle e promuove anche la sensazione di vie aeree libere e respirazione facile. Diffondere nella vostra casa per rinfrescare e purificare l'aria contemporaneamente.


Olio di Arborvitae

Thuja plicata

  • Aroma: legnoso, terroso
  • Benefici/Usi: Diffondere per purificare l'aria, respingere gli insetti e proteggersi dalle minacce stagionali e ambientali.

Olio di Bacca di Ginepro

Juniperus communis

  • Aroma: Legnoso
  • Benefici/usi: Juniper Berry sostiene la funzione dei reni e delle vie urinarie, aiuta nel suoerare stati di ansia, paura e stress. Si può utilizzare come un eccellente detergente interno e disintossicante. Usato nella cura della pelle, è un tonico naturale. Leggi di più...

Olio di Basilico (Basil)

Ocimum basilicum

  • Aroma: Erbaceo, leggermente piccante
  • Vantaggi/Utilizzi: aggiungere a un diffusore durante il tempo di studio per aiutare il bambino a concentrarsi sui compiti. Assumere internamente per occasionali sentimenti di ansia, riduzione del gas o supporto calmante durante le mestruazioni.*

Olio di Bergamotto (Bergamot)

Citrus bergamia

  • Aroma: Agrumato, dolce
  • Benefici/Usi: Usalo in modo aromatico o topico se ti senti stressato o hai bisogno di un po' di fiducia in te stesso. Assunto come integratore, può lenire il sistema nervoso e supportare un metabolismo sano.*

Olio di Cardamomo (Cardamom)

Elettaria cardamomum

  • Aroma: Piccante, fresco, menta
  • Benefici/Utilizzi: il cardamomo può favorire una respirazione chiara e mantenere la salute respiratoria.* Può anche aiutare in caso di indigestione occasionale.* Aromaticamente, il cardamomo incoraggia sentimenti di calma e rilassatezza.

Olio di Cassia (Cassia)

Cinnamomum cassia

  • Aroma: Speziato, leggermente legnoso
  • Benefici/Utilizzi: Aggiungere all'acqua per supportare l'idratazione e un metabolismo sano.* Prendere una o due gocce internamente per promuovere la sana funzione del sistema immunitario, nonché una sana funzione del sistema cardiovascolare.*

Olio di Cilantro (Cilantro)

Coriandrum sativum

  • Aroma: Erbaceo
  • Benefici/Utilizzi: Un eccellente detergente interno e disintossicante,* Il coriandolo è anche un efficace detergente per superfici. Quando applicato sulla pelle, è un olio lenitivo e rinfrescante. Inoltre, supporta un sistema immunitario e un tratto digestivo sani.*

Olio di Cannella (Cinnamon Bark)

Cinnamomum zeylanicum

  • Aroma: Speziato
  • Benefici/Utilizzi: L'olio di corteccia di cannella sostiene un tratto urinario e reni sani.* Usato come parte della routine dentale, pulisce le gengive, la bocca e mantiene i denti puliti.


Oli di Chiodi di Garofano (Clove)

Eugenia caryophyllata

  • Aroma: Speziato
  • Benefici/Utilizzi: Preso internamente, il chiodo di garofano migliora la capacità del corpo di assorbire altri nutrienti, sostiene le ossa sane e può calmare i muscoli tesi.* Il chiodo di garofano è anche un olio energizzante che può aiutarti a svegliarti o a rimanere vigile. E' un ottimo disinfettante per il corpo e stimolante delle difese immunitarie.

Oli di Cipresso (Cypress)

Cupressus sempervirens

  • Aroma: Legnoso
  • Benefici/Utilizzi: Durante i periodi di cambiamento, diffondi per bilanciare le tue emozioni e ridurre eventuali sentimenti di ansia che potresti provare. Applicalo sulla pelle prima di qualsiasi attività fisica per aumentare l'energia.

Oli di Copaiba (Copaiba)

Copaifera reticulata, officinalis, coriacea, and langsdorffii

  • Aroma: Legnoso, dolce, balsamico
  • Benefici/Utilizzi: Copaiba è un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni e può aiutare a calmare e lenire il sistema nervoso.* Può anche essere applicato localmente per favorire la sensazione di respirazione libera. Calma i dolori diffusi nel corpo.

Oli di Coriandolo (Coriander)

Coriandrum sativum

  • Aroma: Speziato, erbaceo
  • Vantaggi/Usi: Usalo per pulire le superfici dure in tutta la casa. Se hai la pelle grassa, applicalo nella crema idratante per mantenere la carnagione chiara e ridurre la comparsa di macchie. Aiuta a supportare una sana funzione polmonare e respiratoria.*

Olio di Legno di Cedro (Cedarwood)

Juniperus virginiana

  • Aroma: Legnoso
  • Benefici/Usi: Potente per la cura della pelle, il legno di cedro è eccellente per migliorare l'aspetto delle imperfezioni e mantenere la pelle fresca e sana. Quando hai avuto una giornata difficile, può aiutare a diffondere il legno di cedro per calmare la mente e rilassarsi.

Olio di Elicriso

Helichrysum italicum

  • Aroma: Erbaceo, floreale, dolce
  • Benefici/usi: applicalo sulla pelle per aiutare a ridurre la comparsa di rughe e imperfezioni. Usato in un diffusore, aiuta a lenire le sensazioni di affaticamento mentale. Può anche supportare il tuo sistema nervoso, immunitario e cardiovascolare. E' un ottimo cicactrizzante!

Olio di Eucalipto

Eucalyptus radiata

  • Aroma: Canfora
  • Benefici/Usi: Diffondere l'eucalipto o applicarlo sul petto per incoraggiare sensazioni di respirazione chiara e vie aeree aperte. Inspira l'aroma dell'eucalipto per diminuire la sensazione di tensione e favorire una sensazione di rilassamento.

Oio di Finocchio

Foeniculum vulgare

  • Aroma: Erbaceo, liquirizia
  • Benefici/Utilizzo: Metti una goccia di finocchio in acqua o tè per soddisfare qualsiasi desiderio di dolcezza e per sostenere la salute generale del tuo tratto digestivo. Tradizionalmente, il finocchio era usato per alleviare il disagio mensile durante le mestruazioni. Oggi, le prove scientifiche emergenti lo supportano.

Olio di Gelsomino (assoluto)

Jasminum grandiflorum

  • Aroma: Floreale
  • Benefici/Usi: Applicare direttamente sulla pelle per bilanciare l'umore durante tutto il mese e aiutare a ispirare sentimenti di gioia, pace e fiducia in se stessi. Aumenta la fertilità, il romanticismo e il desiderio sessuale. È vantaggioso nella cura della pelle in quanto protegge la pelle e promuove una carnagione luminosa.

Olio di Geranio

Pelargonium graveolens

  • Aroma: Floreale
  • Vantaggi/usi: un olio centrale per la cura della pelle e dei capelli, il geranio aiuta ad abbellire, levigare e mantenere la pelle e i capelli sani. Oltre a questo, aiuta a guarire le ferite del cuore. Puoi diffonderlo o indossarlo per respingere naturalmente gli insetti. Supporta anche una sana pressione sanguigna già nel range di normalità. 

Olio di Incenso

Boswellia carterii, sacra, papyrifera, and frereana

  • Aroma: resinoso
  • Benefici/usi: l'incenso possiede vari benefici interni, alcuni dei quali supportano la salute cellulare, la salute dell'apparato digerente, la sana funzione respiratoria e polmonare e la sana funzione articolare.* Usato localmente, ha il potere di ringiovanire la pelle, ridurre la comparsa di imperfezioni , e lenire. L'aroma ti dà sensazioni di pace, soddisfazione e benessere generale.


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Lavender oil

Lavandula angustifolia

  • Aroma: Floral, powdery
  • Benefits/Uses: Restful is the defining characteristic of Lavender—it provides qualities that relax you and promote peaceful sleep.* Diffuse it to ease feelings of tension or anxious feelings. Use it on occasional skin irritations or in your shampoo to keep hair looking healthy.

Lemon oil

Citrus limon

  • Aroma: Citrus
  • Benefits/Uses: Beneficial to improve mood. Lemon is also a great oil to use internally for seasonal respiratory discomfort.* It also is a great surface cleaner when added to homemade cleaning sprays.

Lemongrass oil

Cymbopogon flexuosus

  • Aroma: Citrus, Herbaceous
  • Benefits/Uses: When diffused or worn on the skin, Lemongrass can repel insects or heighten your awareness and help you feel positive. It can also be used with Fractionated Coconut Oil for a soothing massage on joints and muscles.

Lime oil

Citrus aurantifolia

  • Aroma: Citrus
  • Benefits/Uses: Used internally, Lime may support cholesterol levels and blood sugar levels already in the normal range.* It also can support healthy metabolism and weight management.*

Marjoram oil

Origanum marjorana

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits/Uses: Marjoram supports a healthy immune system and may have a positive effect on the nervous system.* Can be applied topically to lessen feelings of stress.

Melaleuca (Tea Tree)

Melaleuca alternifolia

  • Aroma: Camphoraceous
  • Benefits/Uses: Tea Tree protects the body against seasonal or environmental threats and supports a healthy immune system.* It also possesses reinforcing and rejuvenating properties for the hair, skin, and nails.

Melissa oil

Melissa officinalis

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits/Uses: Melissa supports heathy cellular function—particularly in the breast, ovaries, blood, epithelial tissues, brain tissue, and colon tissue.* It is an oil well-known to calm nervousness and promote emotional well-being.

Myrrh oil

Commiphora myrrha

  • Aroma: Resinous
  • Benefits/Uses: Myrrh promotes emotional balance and awareness through an excellent massage oil. It also offers impressive cleansing benefits for the body, especially for the mouth and throat.

Neroli oil

Citrus x aurantium

  • Aroma: Floral, slightly herbaceous
  • Benefits/Uses: From the flowers of the bitter orange tree, Neroli is emotionally uplifting and may help to reduce feelings of anxiousness. It also can soothe skin and support a youthful-looking complexion.

Oregano oil

Origanum vulgare

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits: Oregano possesses significant immune-boosting properties and may relax the musculoskeletal system.* It can also be used as a powerful cleansing or purifying agent.

Patchouli oil

Pogostemon cablin

  • Aroma: Earthy, musky-sweet
  • Benefits/Uses: The unique aroma of Patchouli helps to balance your emotions. When it comes to skincare, Patchouli is a triple-threat: it reduces skin imperfections, blemishes, and the appearance of wrinkles.

Peppermint oil

Menta piperita

  • Aroma: Both herbaceous and camphoraceous
  • Benefits/Uses: The minty aroma of Peppermint very clearly helps with two issues: the occasional upset stomach and healthy respiratory function.* Apply it topically to relieve feelings of tension.

Petitgrain oil

Citrus aurantium

  • Aroma: Woody, green
  • Benefits/Uses: The “manly Lavender” Petitgrain is primarily a calming and relaxing oil that can ease feelings of tension, calm the nervous system, and promote restful sleep.* It may also support the cardiovascular, digestive, and immune systems.*

Olio di Pompelmo

Citrus X paradisi

  • Aroma: Agrumato
  • Benefici/usi: il profumo edificante può aiutarti a motivarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi. Ha un effetto drenante. Oltre a questo, bevi una o due gocce d'acqua per sostenere un metabolismo sano.

Roman Chamomile oil

Anthemis nobilis

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits/Uses: Roman Chamomile primarily promotes youthful-looking skin and healthy-looking hair. It can also be taken internally to soothe both your body and mind.* Its aroma is soothing, helping to ease away anger and irritability.

Rose oil

Rosa damascena

  • Aroma: Floral
  • Benefits/Uses: Adding Rose to your skincare routine will help balance moisture levels and produce an even skin tone. It is also a romantic personal fragrance that can turn around a gloomy day.

Rosemary oil

Rosmarinus officinalis

  • Aroma: Herbaceous, Camphoraceous
  • Uses/Benefits: The energizing nature of Rosemary can help reduce occasional fatigue and nervous tension.* Diffusing it can help you concentrate on any task or naturally repel insects. Finally, it supports the healthy functioning of a variety of internal organs.*

Sandalwood (Indian or Hawaiian)

Santalum album and Santalum paniculatum

  • Aroma: Woody
  • Benefits/Uses: Both species of Sandalwood oil helps to restore moisture to hair and give it a silky shine. They also help promote relaxation, reduce stress, and prepare you for a restful night’s sleep.

Siberian Fir

Ables sibirica

  • Aroma: Woody, Christmas trees
  • Benefits/Uses: Stimulates the senses and helps to reduce feelings of stress while going through difficult situations. Used topically, Siberian Fir brings soothing comfort to the body after vigorous exercise or during a massage.

Spearmint oil

Mentha Spicata

  • Aroma: Herbaceous, sweet
  • Benefits/Uses: Like Peppermint, Spearmint can help reduce the occasional upset stomach and promote healthy digestion.*

Spikenard oil

Nardostachys jatamansi

  • Aroma: Earthy
  • Benefits/Uses: The earthy aroma of Spikenard is calming and uplifting to the mood. It purifies and leaves behind a clean, healthy glow when used on the skin.

Tangerine oil

Rosmarinus officinalis

  • Aroma: Citrus
  • Benefits/Uses: Diffusing Tangerine helps purify and cleanse the air or using it in a homemade cleaner also cleanses and purifies surfaces. The delicious flavour of Tangerine is made all-the-sweeter with some excellent internal benefits: supporting a healthy digestive system and metabolism.*

Thyme oil

Thymus vulgaris

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits/Uses: Thyme is an excellent internal cleanser for the gastrointestinal tract and the digestive system.* It can be massaged into the abdomen to ease usual symptoms of menstruation in women.

Vetiver oil

Vetiveria zizaniodes

  • Aroma: Earthy
  • Benefits/Uses: The sesquiterpenes in Vetiver give it a grounding effect on your emotions and mood. It can also help support the immune system when taken internally.*

Wild Orange oil

Citrus sinensis

  • Aroma: Citrus
  • Uses/Benefits: Wild Orange is a great go-to to keep your healthy immune system supported when the weather gets cold outside.* Wild Orange contains powerful antioxidants to maintain overall health and protect from oxidation.*

Wintergreen oil

Gaultheria procumbens

  • Aroma: Herbaceous
  • Benefits/Uses: Wintergreen is a helpful massage oil to unwind, relieve tension, or reduce occasional stress. You can add a drop or two to your face wash to reduce the appearance of blemishes.

Ylang Ylang oil

Cananga odorata

  • Aroma: Floral
  • Uses/Benefits: Use Ylang Ylang on your scalp to help with the appearance of healthy and shiny hair. The aroma alone helps promote a positive outlook and, at the same time, a night of restful sleep.


Olio di Pepe Nero (Black Pepper)

Piper nigrum

  • Aroma: Speziato
  • Benefici/Utilizzi: il pepe nero aiuta la digestione, sostiene il tessuto mammario sano nelle donne e promuove un colon sano.*

Olio di Salvia Sclarea (Clary Sage)

Salvia sclarea

  • Aroma: Erbaceo
  • Benefici/Utilizzi: La salvia sclarea diffusa riduce i sentimenti di ansia o stress e favorisce la calma e il rilassamento. Se aggiunto a shampoo o balsamo, aiuta anche a promuovere capelli e cuoio capelluto dall'aspetto sano. Oppure, applica la salvia sclarea sull'addome durante il ciclo mestruale per un massaggio rilassante.

Olio di Tanaceto Blu (Blue Tansy)

Tanacetum annuum

  • Aroma: Sottile floreale, erbaceo, canforato, dolce
  • Benefici/Usi: Questo olio dalle sfumature blu è perfetto per un massaggio rigenerante quando il tuo corpo è stanco. È ottimo anche per la pelle, in particolare per la comparsa di macchie o per lenire le irritazioni.

Olio di Zenzero

Zingiber officinale

  • Aroma: Piccante
  • Benefici/Utilizzo: può aiutare a ridurre gas, gonfiore o indigestione occasionale. Oppure, portalo con te in viaggio da aggiungere all'acqua o un pasto vegetariano



MISCELE

AIR

Miscela respiratoria

  • Benefici/Usi: tosse, bronchite, polmonite, asma, raffreddore, influenza, allergie, russare, chiusura del cuore. Leggi di più...


by Rosalia Stellacci
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