Le "credenze"

«E’ la mente che ci rende felici o tristi, ricchi o poveri» E. Spencer 

Le nostre credenze generali determinano come noi ci poniamo nei confronti del mondo che ci circonda.

Ma che cos'è una credenza?

La definizione tecnica è AVERE UNA SENSAZIONE DI  CERTEZZA RIGUARDO A QUALCOSA.

Lo scienziato Gregg Braden afferma: "Una credenza si definisce in termini di quelle certezze che derivano dall’accettazione di ciò che pensiamo sia vero con la mente, unito a ciò che sentiamo vero con il cuore."

Ci sono fondamentalmente 3 tipi di credenze : quelle globali (relazioni, lavoro, denaro ecc...), quelle sulle regole ( se non faccio X non accade Y) e quelle individuali ( che a mio parere sono le più importanti ).

Come funziona una Credenza?

Fondamentalmente nasce da "Una CONVINZIONE che genera del POTENZIALE, che si trasforma in AZIONE, che genera l’aspettativa di un determinato RISULTATO che conferma la CONVINZIONE."

Come dicevo prima quelle che secondo me hanno una componente di fondamentale importanza nella nostra vita, sono le convinzioni individuali :

CHI CREDO DI ESSERE? COSA PENSO DI ME STESSA , DI COSA SONO CAPACE ? e tante altre domande che ci poniamo, dove la risposta che ci daremo farà una grande differenza.

Come possiamo cambiare le credenze limitanti? "Semplicemente" con un atto di VOLONTÀ, riconoscendo l'inesattezza della convinzione e sostituendola con quella "giusta/positiva".

“Sia che tu creda di farcela o di non farcela, avrai comunque ragione” Hanry Ford

Oggi decido di avere solo buone convinzioni su me stessa...

E tu vuoi decidere di credere che PUOI FARCELA? che PUOI STARE BENE o che SEI IN GRADO DI...? 

MAI MOLLARE e CREDERE IN SE STESSI perché nessuno lo farà al nostro posto 💪💪💪