Siamo portati a credere che il talento sia qualcosa di esclusivo e del quale solo le persone di successo ne hanno beneficiato per chissà quale motivo o casualità.

In realtà ognuno di noi nasce con un talento naturale e le persone di successo sono quelle che lo hanno individuato e riescono a sfruttarlo al meglio. 

In questo video voglio raccontarti dell’esperienza che ho vissuto partecipando ad un workshop ufficiale del metodo Wim Hof durante il quale ho avuto finalmente la possibilità di fare un ICE BATH, ovvero una immersione in una vasca di acqua ghiacciata a +2°C.. 

La mente e i tuoi pensieri giocano un ruolo fondamentale nel tuo processo di cura e se sei pervaso da un atteggiamento negativo, affrontare le difficoltà diventa una battaglia persa in partenza. Le affermazioni positive ti consentono di avere un nuovo ruolo attivo nel tuo percorso