Poco e spesso dà grandi risultati
Respirare l’Aria: per tutti coloro che amano la bellezza un video anti-stress all’insegna dell’arte
Ecco un video che ti permette di rigenerarti attraverso musica, poesia e immagini dinamiche.
Questo mix attiva nel tuo cervello l'ossitocina, l’ormone dell’amore o del buonumore, e la dopamina, l'ormone del piacere, nella parte frontale della tua corteccia cerebrale.
Quando la dopamina viene attivata in questa zona rende la mente coerente e lucida, portandola ad una condizione di equilibrio, senza creare dipendenze come avviene quando essa viene attivata nel sistema limbico, che è la parte emotiva del cervello.
Musica, poesia e immagini... questo mix riequilibra le tensioni emozionali disturbanti e fastidiose stimolando stati d’animo arricchenti.
Usi tanto la mente razionale durante il lavoro e questo eccesso di razionalità unito allo stress spesso ti spersonalizza, questo video agisce nel tuo profondo facendoti ritrovare te stesso.
L’arte ha un alto potere terapeutico e rigenerante poco conosciuto, ma che pian piano, se mi seguirai nel tempo, imparerai a conoscere.
Inoltre puoi:
- Scaricare l'audio ed ascoltarlo chiudendo gli occhi
- Scaricare il video
- Un pdf a sorpresa...
Sentirai vibrare sulla tua pelle come anima, spirito e materia in realtà sono un tutt’uno.
La musica è di Chopin, la poesia di Walt Withman ha contenuti altamente motivanti, e le immagini dinamiche...lascio a te di scoprirle.
Se hai già acquistato “La Chiave del Respiro”, trovi questi video come bonus all'interno del percorso.
Ti interessa?
Coraggio: bypassa lo stress e lascia che l'arte rigeneri il tuo profondo riportandoti a te stesso e nutrendo la tua forza interiore.
A presto! 😉