Patrizia Cipolletti
LOVE IS...EVERYWHERE
Patrizia Cipolletti
Si sente sempre più parlare di dieta Low Carb ed oggi vorrei descrivervi in cosa consiste proprio perché ci sono dei periodi dell'anno in cui la voglia di rimettersi in forma si fa sentire più pressante, specialmente quando si avvicina il tempo della prova costume. Cos'è Low Carb? Si tratta semplicemente di una dieta che limita il consumo di carboidrati sostituiti da una buona fonte di proteine e fibre, un regime alimentare che si può seguire per periodo limitato ma efficace per sentirsi in forma e con un bel carico di energia. Come possiamo ricavare questa fonte di energia basata sul consumo di proteine e fibre? Solo da un paio di mesi ho scoperto le proprietà ed i benefici della farina di LUPINI,materia prima molto versatile, priva di glutine con la quale si possono realizzare pasta, pane, pizza e dolci, tutti alimenti che sono stati parecchie volte banditi nelle varie diete...fiduciosa ed ottimista ne sto facendo questo consumo, vi assicuro che ho già raggiunto degli ottimi risultati in poco tempo. Patrizia Cipolletti
Patrizia Cipolletti