Olivier Renaud Koukpaki

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Olivier Renaud Koukpaki

Super-aliment : 5 bienfaits de la papaye AIDE LA DIGESTION. Riche en fibres et en papaïne (une enzyme digestive), la papaye favorise la digestion et lutte contre les troubles du transit. ... AMÉLIORE LA VUE. Ses caroténoïdes protègent la rétine contre les UV. ... FAIT MINCIR. ... DIMINUE LES RISQUES DE CANCER. ... AIDE À LA LONGÉVITÉ EN BONNE SANTÉ

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Olivier Renaud Koukpaki

bienfaits des goyaves Lutte contre les cancers. La goyave est riche en lycopènes connus pour son action dans la protection des cellules de l'organisme. ... Réduire la glycémie. Boire 90 ml de jus de goyave ferait du grand bien aux personnes qui souffrent du diabète. ... Aide à perde de poids. ... Lutte contre la diarrhée. ... Soins dentaires.

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Olivier Renaud Koukpaki

Étant source de potassium et pauvre en sodium, l'igname possède des propriétés d'élimination diurétique. L'igname est aussi: source de potassium (système nerveux, fonction musculaire, pression sanguine) source de fibres (régulation du transit intestinal, satiété)

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