Iscriviti a 4 lezioni che faranno della tua spina dorsale la tua fida 😏 colonna portante! 

Se si chiama colonna ci sarà un motivo! Fidati di lei 😏! Vieni a scoprirla e fattela amica!

I GIOVEDI 6/13/20/27 ottobre ore 13-14, co. palestra Hara, v. Francesco Redi 1a, in fondo al vialetto a destra - Roma.

ACQUISTA ORA  il pacchetto a €80 e riceverai un BONUS di una ulteriore lezione omaggio!

Ogni lezione propone scioglimento articolare e muscolare, circolo delle energie interne, sviluppo di intelligenza corporea e forza, evoluzione interiore, con benefici energetici, mentali, emotivi, posturali, evolutivi e anti stress in generale.

4 lezioni interattive e a tema, ogni martedì alle 18,30, che rimangono registrate a beneficio e su richiesta di chi ha comprato il pacchetto (dal 12 aprile al 3 maggio). 

Dedicato agli umani che passano tante ore seduti! Come rivitalizzarsi, rilassarsi e scodinzolare di gioia, e poi rimettersi al lavoro! 😅

Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale, a cui apparteniamo, ma ce lo scordiamo, pure noi!

Questa registrazione di una lezione online che ho fatto può essere di aiuto a staccare la spina e a ritrovare energia e risveglio corporeo. 

Scarica la video lezione!