Pillole di Nei Gong
Sciogliere il bacino per sedentari gioiosi! Video lezione.
Dedicato agli umani che passano tante ore seduti! Come rivitalizzarsi, rilassarsi e scodinzolare di gioia, e poi rimettersi al lavoro! 😅
Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale, a cui apparteniamo, ma ce lo scordiamo, pure noi!
Questa registrazione di una lezione online che ho fatto può essere di aiuto a staccare la spina e a ritrovare energia e risveglio corporeo.
Scarica la video lezione!
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Dedicato agli umani che passano tante ore seduti! Come rivitalizzarsi, rilassarsi e scodinzolare di gioia, e poi rimettersi al lavoro! 😅
Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale, a cui apparteniamo, ma ce lo scordiamo, pure noi!
Questa registrazione di una lezione online che ho fatto può essere di aiuto a staccare la spina e a ritrovare energia e risveglio corporeo.
Scarica la video lezione!
- Come rilassare e rivitalizzare il bacino e la schiena!
- Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale!
- Stacca la spina e a ritrova energia e risveglio corporeo!
