. News  per  Febbraio  2021   🎁

Fitness  Facile  :   Cinque  Sfide  Divertenti  da fare  Comodamente  in  Casa

Fare Esercizio  a casa spesso rischia di diventare noioso, specie se si fanno gli stessi allenamenti tutti i giorni.   Ecco delle Idee per dare una  Scossa  ai tuoi esercizi , mettere alla prova le  Tue  Capacita'  Atletiche  e portare un po' di  Allegria  ai tuoi allenamenti.

Cibi  e  Scadenze ,  come  Comportarsi  per non  Sprecare  Cibo  ancora  Buono ?

Nel  quotidiano  succede assai spesso di ritrovarsi con del  Cibo  con la  Data  sulla  Etichetta  "Scaduta "..    Come  Comportarsi ?