Abs workout

Piano di allenamento completo (15 giorni) per avere degli addominali scolpiti e per togliere quel fastidioso grasso addominale. Michela Crispino PT

Ci sono mattine che vorresti restare a letto anziché correre a lavoro... ma poi alcune mattine quando vedi questo spettacolo pensi davvero che ne è valsa la pena❤️La bellezza di Sydney🇦🇺

🇦🇺Sydney: sveglia ore 5 della mattina La colazione è il pasto più importante della giornata... dovrebbe essere ricco di carboidrati,proteine e lipidi... e soprattutto non dovrebbero mai mancare le fibre... io le integro grazie a Fitline e al mio amato powercocktail 💪🏽