Mente Fredda

L' arte di calmare la Mente

Mente Fredda

L' arte di calmare la Mente

2022-01-28 15:11:45

🌻 PROTEGGI IL TUO FIORE🌻

La tua consapevolezza nasce dal tuo interno,

è come un fiore che dopo essere stato per molto tempo al buio ora sbuca dal terreno.

Arriva un momento stabilito in cui decide di sbocciare, e non esiste nessun terreno in grado di bloccare questo processo.

Hai mai visto quei fiori che escono dall'asfalto? Come possono, creature così piccole e fragili avere tanta forza?

Una volta che il fiore è nato, è necessario tenerlo in un luogo tranquillo, in cui prenda luce solare e che nessuno lo tocchi o si permetta di strappar nemmeno una foglia.

Sei tu il suo protettore: fai molta attenzione a tutti coloro che si avvicinano col diserbante!

Buona lavoro su di te

Matteo.

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Mente Fredda

L' arte di calmare la Mente

2021-12-30 17:01:09

🤕NON È IL MOMENTO DI PIANGERE🤕

Non sei ne un numero né un'etichetta. Nessuno può dirti cosa sia giusto o sbagliato per te.

È la tua vita, e con essa ci puoi fare quello che vuoi.

Sei tu il protagonista principale, lo sei sempre stato, alla fine dovrai fare i conti solo con te stesso.

Qualcuno ti ha messo addosso, mentre dormivi come un bebè e senza che te ne rendessi minimamente conto, un vistoso abito di scena, quello del buffone, del campione, dello sfigato, dello sbagliato, del buono, ecc.

Stai recitando una o più parti, che probabilmente nemmeno ti piacciono, ma sei così tanto abituato a farlo che ormai non te ne rendi nemmeno più conto!

Chi sei tu veramente?

Dove si nasconde la tua vera essenza?

Gli umani crescono e si rinforzano solo quando vivono forti resistenze.

Ogni volta che qualcuno cerca di darti contro, che non condivide il tuo punto di vista, ti ostacola, ma anche la bassa considerazione che hai di te, le tue continue auto-critiche,

i sensi di colpa, sono per te preziosi momenti di risveglio interiore!

Queste "rotture di scatole" sono i manubri e i bilancieri pesanti che rinforzano i muscoli dell'atleta.

Però ricorda che esiste sempre il libero arbitrio, puoi decidere di restarne travolto e soccombere a tutto e tutti oppure trasformare queste "energie-resistenze" e diventare così sempre più forte.

Questo non è il momento per piangerti addosso, sii un esempio per te stesso e per tutti quelli che sono intorno a te, ma lascia che siano loro a decidere di attingere o meno alla tua inesauribile fonte di consapevolezza.

Sii pronto a lasciare andare molte persone che non hanno intenzione di seguirti, porta rispetto per loro.

Verrà il tempo in cui potremo leccarci le ferite che questo periodo sta incarnando sulla nostra pelle,

consapevoli del fatto che dopo le numerose cicatrici, la nostra pelle sarà ancora più resistente di prima.

Tieni duro

Buon lavoro su di te.

Matteo.

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L' arte di calmare la Mente

COME VIVERE PRODUTTIVE GIORNATE NELLA MEDIA

2021-12-24 17:07:21

Chi l’ha detto che per ottenere un certo tipo di risultato bisogna sempre darci dentro e non mollare mai?

Questo tipo di atteggiamento, non dico sia sbagliato a prescindere, in realtà per qualcuno può anche funzionare ma per altri si rivela essere fonte di stress e ansia da prestazione.

Col tempo, rischiamo di esaurire i neuroni che ci sono rimasti nel cervello, fino al punto di voler mollare tutti i nostri buoni propositi.

In questo video, ti voglio parlare della strategia di vivere meno giornate eccellenti e più nella media.

Se stai storcendo il naso perchè non sei convinto, guardati il video poi ne riparliamo.

Buon lavoro su di te

Matteo.

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