Tra le attività rivolte alla salute ed al benessere della persona puoi trovare la metodologia Silky Yoga che, attraverso l'utilizzo di amache ovvero tessuti sospesi parzialmente elastici, permette di eseguire le classiche posizioni in sospensione e di sperimentare alternative nuove, impossibili da raggiungere nella pratica dello Yoga tradizionale. Un bellissimo modo per rendere divertente e insolita la pratica, per affrontare in tutta sicurezza le posizioni invertite e per rendere più facili o intensificare alcune asana. Si utilizzano le amache per le posizioni a terra, di equilibrio, di allungamento, ecc. SEMBRA DI VOLARE!